Blondinbella är en av Sveriges mest lästa bloggar någonsin, och nu
tar Isabella Löwengrip sitt positiva budskap vidare i en nära och äkta
handbok för unga tjejer. Isabella är kompisen som ger goda råd, stöttar,
peppar och tröstar. Att ”boosta sitt ego” är livsviktigt, säger
Isabella. Våga tro på dig själv och förstå att du är den viktigaste
personen i ditt eget liv.
Utifrån egna erfarenheter och exempel
tar Isabella upp teman som vänskap, kärlek, svartsjuka och komplex. För
första gången beskriver hon hur hon skapade sitt blogg-alter ego för att
ta revansch på dem som mobbade henne på högstadiet. Hon skriver
självutlämnande om betygshetsen, ätstörningarna och alla
andra krav som ställs på en tonåring. Men även om festerna, första
förälskelsen och det stora problemet med ful rumpa i nya jeans.
Vill du ha ett eget ex av boken Egoboost: Blondinbellas överlevnadsguide för unga tjejer ? Ge ditt bästa egoboost-tips och du kan få gratis sommarläsning hem i brevlådan!
Tävlingen avslutas nästa söndag, 25 juli, och jag har två ex att dela ut.
Lycka till!
Jag brukar stå framför spegeln och berätta för mig själv vad jag tycker är bra och fint med mig själv, både in och utsida. Man ska inte skämmas över att vara vacker och bra. Genom att berätta för en själv att man är grym, blir man ännu grymmare! Tro på er själva!
Nu ska ni få höra mitt egoboost-tips,
som gör en piggare och gladare – vips!
Ta en kväll när det finns tid över,
och ta hand om själ och kropp,
det är vad vi människor behöver,
för att känna oss på topp.
Bada, scrubba och kör lite peeling,
njut av lugnet – what a wonderful feeling!
Låt någon annan vara kvällens kock,
drick kvällste i soffan iförd morgonrock.
Tänd ljus och ät en bit mörk choklad,
läs Ellens blogg – sånt gör en glad!
Och du, det är okej att vara egoist,
upplev saker du gillar – så blir livet aldrig trist!
Hmm de är nog att försöka tänka på hur bra man har de och njuta av varje minut/dag som ges för de kommer ju aldrig åter igen! Positivt tänkande!
Hej!
Mitt bästa egoboost-tips är att faktiskt inse hur bra man är själv som person, skriv ner allt som är bra med dig och fokusera på det, varje dag. Och om det är folk som uttrycker sig väldigt småaktigt kring dina kläder, ditt utseende eller ditt arbete etc. så beror det oftast på avundsjuka och inte på dig som person. Människor kommer alltid att hitta något att avundas på, så lär dig skaka av dig negativa kommentarer och ta istället åt dig av de som har något bra att säga om dig och ditt liv. Det finns alltid något som man kan uppskatta hos en person.
Ta för dig av livet och låt inte ditt liv formas efter vad andra tycker utan vad du själv tycker är det bästa!
Kram 🙂
Mitt bästa tips är att ALDRIG jämföra dig själv med andra. Det är så lätt att man känner sig fulare så fort en snygg tjej går in i ett rum till exempel.
Mitt tips är att skriva ner alla komplimanger man får i en skrivbok eller liknande. Sen de stunder/dagar man känner sig nere eller har dåligt självförtroende kan man plocka fram det och läsa alla komplimanger. Jag gör i alla fall så här och jag blir alltid på mycket bättre humör och känner mig säkrare när jag har läst.
Mitt bästa egoboost tips är faktiskt att fake it til u make it. Jag hade enormt dåligt själbfötroende för några år sedan och då började jag med vad som väl bästa kan beskrivas som kreativ visualisering. Jag målade helt enkelt upp bilder av mig själv utrustad med god självkänsla och ett gott självförteonde. Till en början kändes helt meninsglöst mne sakta men säkert växte en annan Eva fram. Idag är jag mycket starkare och tryggare och känenr sällan av att jag inte duger. Det må låta som ett banalt tips men det fungerar. Man måste dock ge sig själv tidne att arbeta med det här. Det är inte gjort på en kafferast men resultatet är väl värt att vänta på.
Egoboost tipset som, utan att överdriva, räddade livet på mig och som nu hjälper mig ur den ätstörning som så länge förstört livet. Ett ord – affirmetioner! Har själv alltid vart affirmationernas största motståndare, tyckt att det är BS på högsta nivå, men att prata och tänka positivt om sig själv i denna form hjälper, stöttar och förändrar stegvis självkänslan. Jag önskar att jag hade börjat med detta tidigare, jag ÄR ju faktiskt oemotståndligt vacker;)
Belöna alltid dig själv när du har gjort något bra, det kan vara en chokladbit eller en ny bikini. Vad som helst! Efter att jag har varit ute och sprungit så belönar jag mig själv med ett bad, levande ljus, en bra tidning och en frukt eller choklad ibland. Då känner man sig levande och det är lättare att få på sig löparskorna nästa gång för man vet vad man kommer hem till. Fungerar perfekt! Belöna dig själv när du har gjort något bra, straffa ALDRIG dig själv när du gör något mindre bra