Jag har blivit förkyld och försöker kurera mig med en hälsosam smoothie och Super C Complex. Super C-Complex är en ”dunder-blandning” av apelsin, citron, lime, grapefrukt och mandarin tillsammans med hesperidin, rutin och quercetin. Tabletterna var dock så stora att jag var tvungen att dela dem på mitten för att kunna svälja dem. Jag ville göra en mangosmoothie men tyvärr fanns det inte några färska mango i min Ica-butik så det fick bli frysta. I smoothien hade jag Great Earths Macapulver. Maca är en rotfrukt från Peru som ska verka uppiggande samt är rik på protein, järn, kalcium och magnesium. En matsked per smoothie rekommenderas och gärna i samband med träning. Nu är dock ingen träning aktuell för mig idag utan är glad om jag kan gå till jobbet imorgon. Ha en fin tisdagkväll!
Själva pulvret smakar lite ”mjöligt” så man måste väga upp med mkt bär eller juice 🙂 Just nu extra som hotellreceptionist, men jag är utbildad projektledare och kulturvetare och arrangerar även 3 event de kommande månaderna. Kram!
Verkar smaskigt. Vad jobbar du med?