Ställde mig på vågen nyss och hade bara gått upp knappt ett kilo av två veckors coctaildrinkar. Och nu har jag kommit på varför. Svettning = detox!
När man är i den hettan svettas man ut lika mycket som man tar in och gör alltså en detox samtidigt som man dricker/äter vad man vill.
Nu börjar ju infraröd bastu att bli stort i Sverige (finns redan på ca 5 salonger i Stockholm) och en av fördelarna med den är just viktnedgång. Visst är det fantastiskt! För oss lata som inte orkar svettas på gymmen! 😉
Så funkar det absolut inte för mig. Var i Thailand en månad och svettades hur mycket som helst, gick upp 7 kg!