Månadsvis arkiv: juni 2013

Igår åt vi ute för första gången. Vi har satt delmål för när vi kan fylla på. Fram tills dess inget socker,gluten,laktos. Bara bra mat:) MEN vi har turen att ha så många mongoliska restauranger runt omkring oss så två ggr i veckan går vi dit för lite variation. Annars grillat vi oftast hemma på terassen (skaldjur,kött,kyckling , fisk)
Idag har vi haft vila från gymmet så vi startade dagen med en riktigt lång promenad och massa sol och bad!

Har haft problem med internet hemma (eller snarare så snyltar jag på grannens så inland funkar det inte så snabbt) men ska försöka lägga upp mer bilder snart:)

Startade dagen med ett benpass idag:) nu sitter
jag och väntar på mat. S grillar tonfisk till mig och kött till
sig. Gott! Sen ska vi gå och titta på en byggartävling som de ska
ha på stranden med både bodybuilding, bikini och fitness. Super
kul:) alltid roligt med lite extra motivation!

Ytterligare en underbar dag här i Spanien! Startade dagen med ett Rygg/axel pass och sedan blev det stranden några timmar. Känns som vi äter och dricker konstant men det är ju bra kvalitet mat och vi rör på oss mkt och tränar stenhårt så det behövs! Jag älskar matbutiken vid oss det påminner om mina år i Monaco. Fiskdisken med färsk fisk och färsk kyckling för 50-60kr/kg. Grönsaker för inga pengar alls. Sverige är nog dyrast när det gäller färsk mat och också sämst kvalitet om ni frågar mig;) Jag kommer ihåg när jag flyttade hem. Jag blev chockad över den dåliga och DYRA maten. Nu njuter vi när det finns fräsh mat och stort urval! Vi som älskar mat:)

Varje år spenderar vi minst 1månad i Spanien. Detta år bli det 6v och ni förstår inte den underbara känslan att vakna upp och tänka för sig själv ”Jaha då är vi på dag nr1” Inga måsten, inga tider, inget annat än oss själva! Jag är så tacksam över att vi har möjlighet till det här.

Det var kallt, men skönt att svalka av sig efter en långprommis i stekande sol! 🙂

Underbart! Sov ut ordentligt då vi båda kände att vi behövde det:) sen blev det bröst/armar på gymmet. En god lunch och en långpromenad!

3 hundboken denna månad! Då jag arbetar mkt mentalt och psykiskt med människor så älskar jag beteende böcker! Hundpsykologi intresserar mig därför också och extra mkt nu när en tredje vovve snart blir en del utav familjen <3

I sista sekund kom mitt körkort!! Så nu ha jag svenskt ÄNTLIGEN 🙂 nu åker vi ! 6v semester ! Underbart!

Fyllde på fransarna innan vi åkte idag! Tror inte de klarar 6v men hoppas på det bästa:) vågar nämligen inte fylla på dem i Spanien för man vet inte vilka som är bra och seriösa där.

Jag går ju som ni vet alltid till samma dvs finarefransar.se på torsgatan 🙂

Jenny är på semester så Yang gjorde mina fransar idag. Hon är också jätteduktig! Hon använde sig utav 15c och 16b fransar och fyllde på rejält idag så de ska hålla:)

Igår födde Lolita 11st valpar. 9tikar och 2hanar. Vi är så glada och stolta<3