Månadsvis arkiv: april 2015
Valborg
Sista dagen på april 2015! Vad ska ni göra ikväll? Jag har packat och tvättat och fixat lite på em. Nu väntar jag hem mitt <3 för lite sushi och mys!
Negativt till positivt
God morgon ! Hur mår DU idag? Jag vaknade upp med dålig energi och känsla i kroppen. Då gäller det att ta reda på varför samt snabbt försöka vända den dåliga känslan till ngt bra.
Egentligen så gäller detta i samtliga situationer. Du väljer hur du fångar upp energier och hur du hanterar den. Det mesta går att vända till det bättre 🙂
Nu är det bara 4v kvar tills jag är fru Pisano. Jag kommer alltså att byta till min sambos efternamn som är italienskt. Ni som gift er, hur har ni gjort? Jag känner att man vill vara en kärnfamilj och heta samma efternamn hela familjen när man väl får barn.
Mellanmål
Ibland blir man chockad över hur mkt grönt och framförallt kalorier som går ner i en drink 🙂
Dagens mellanmål:
1avokado
1msk chiafrön
Spenat
Fänkål
Aminosyror från My Protein
Total nutrigreens
1krm glutamin
1msk collagen från myprotein
Dagen på PTcenter Södermalm
Hej finingar,
Har hunnit med både ett benpass och jobb på fm. Det finns fortf 2platser kvar på specialpriset på 10pkt PT I maj/juni, så maila vid intresse: [email protected]
Kolla vilket härligt gäng som var med mamma/matte idag på passet 🙂
Kollagen
Jag har nu tillsatt DENNA kollagen plus från My Protein som tillskott.
Kollagen sägs vara bra för bl.a:
föryngrande
stramare hud
förbättrar hudens elasticitet