improveme.se

Håller på att marinera oxfilén och fixar fram lite fredagsmys och tänkte spendera kvällen med mitt <3 framför ngn bra film.

Kvalitetstid, och jag älskar det! Ha en härlig fredagskväll!

Jag vill göra en ny tattuering:) Är du tatuerare eller känner du någon som är bra som du kan rekommendera? Maila gärna mig emelie.mh.mattsson@gmail.com

Jag har försökt att uppfylla era demands om att filma passen. Provade att filma mig själv lite idag, dock är det riktigt svårt måste jag säga. Men lyckades iaf visa den baksida pressen som ni frågade om:) Ska försöka lägga upp filmen sen:) Riktigt bra pass! Kände mig så jäkla stark efter den stooora frukosten.

Den här rumpan fick iaf jobba idag kan jag säga!

Fredag morgon och vad passar bättre med en påfyllningsmål innan benpasset;) Mums!

Nu ska jag förbi gymgrossisten en snabbis och sen blir det ben för hela slanten:) Yeeeeeeeesssss. Jag är på topp igen. Har känt mig så låg och hungrig och tom och trött de sista dagarana och bara längtat efter att få äta lite extra maaat:)

Har fått lite luckor nästa vecka till er som vill boka in en eller flera PT timmar hos mig. Maila mig: emelie.mh.mattsson@gmail.com

och nämn att ni läser min blogg för bloggrabatt. Ni har väl inte missat mitt komigång erbjudande? Inte långt kvar till sommaren nu

God morgon:) Idag är det vilodag för mig. Tycker inte om vilodagar men vet samtidigt hur viktigt det är med balansen återhämtning och träning. Planerar då istället inför morgondagens benpass, lördagens rygg eller axelpass och söndagens pass:)

Spännande att se vad mätningen imorgon och om det endå har gått neråt fastän att jag känner mig dålig i kroppen. Man blir lätt blind som sagt.

Snart blir det jobb hela dagen och seeeen tar jag faktiskt helg:)

Ingen kan jämföra sig med min kärlek. Han är bäst bäst bäst. Så lyckligt lottad att få ha honom i mitt liv<3

Den här veckan har varit jobbigare än alla andra veckor. jag går in i min 5e vecka på nya kostschemat. Har känt mig jättebra i kroppen fram tills igår. Har ett ENOOOORMT sockersug och vill bara ha allt som har med godis,glass och frukt att göra. Ibland testas verkligen psyket och idag när jag var och handlade så trodde jag nästan att jag skulle falla dit. Är såå hungrig. Längtar bara tills fredag och påfyllardag. Känner mig tom, hungrig och sötsugen som bara den! Jag ligger inte ens lågt på maten just nu men ibland kommer suget.

Ska lida lite nu sen blir det sängen:) KRAM

Idag blir det armar med min vän Michaela på Sats Odenplan. Jag tränar aldrig på sats men det kan ibland vara nyttigt att komma ut sitt trygghetsmönster:) Har gjort matlådor hela morgonen. Kram så länge!