Dagens ryggpass gick helt ok. Klarade inte ngt PB i marklyft idag, men det är bara att fortsätta nöta nöta 🙂 Har jobbat fram tills nu och ska ut på en lång härlig promenad med mamma och Ifa i skogen.
2 svar på ”Ryggpass”
Kommentarer är stängda.
Hej Erika, Svarade på din fråga i ett inlägg 🙂
Hej:) har du några ryggövningar mer än marklyft? Tycker det är så svårt och träna rygg för kommer inte på så många övningar. Hur mycket brukar du ta i marklyft? Marklyft är bra för benen med.väl? Mvh Erika