Nytt år och nya möjligheter, många avger löften som dom inte håller ändå. Men det är ju ändå rätt att sikta framåt och försöka nå sina mål. Jag ska bli bättre och mer fokuserad på min träning. Skojar med min kompis och säger att jag ska se ut som en jakthund i kroppen innan hennes kommande bröllop.
Detta ska jag testa idag:
Milon Träning
På bara 17 min har du tränat hela kroppen. Träningen är både utmanande och tuff och Milons ledord är Enkelt-Säkert-Effektivt. Fördelarna med Milon är att det passar alla:
Det är garanterat säkert:
Alla individuella inställningar och all träningshistorik lagras på ditt smartcard. Genom att positionerna i maskinen är förinställda och endast justeras av instruktör undviks vanliga skaderisker som t.ex. fel inställning av motstånd eller hävarmsinställningar.
Det är enkelt:
Som kund behöver man inte utföra några justeringar vid varje maskinbyte, utan träningen kan påbörjas omgående, inga köer och väntan på maskiner.
Effektivt:
Det elektroniskt styrda motståndet möjliggör en maximerad träningsform där maskinen hjälper till att arbeta muskeln i både koncentrisk och excentrisk rörelse och höjer därför träningseffektiviteten med 40 procent.
Blir intressant att testa detta!