Provade Milon maskinerna häromdagen på mitt gym. Herregud så trevligt och verkligen något jag vill hålla på med kände jag.
Effektiv träning på 17 minuter och 40% mer effektivare än vanlig styrketräning. Det förstår jag, då maskinerna ställs in efter dig, och det går inte att fuska. Dessutom motstånd hela övningen. Kanon!!
Den får 10 av 10 möjliga.
Gå in och kolla in detta, i Karlskoga finns det HÄR