← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Helena Puhakka

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Känna närhet

Som barn är det viktigt med mycket närhet, det går kanske över lite när man kommer upp lite i ålder. Blir kanske pinsamt att mysa med någon vuxen om en kompis ser, eller ett mindre syskon. Närheten jag har med mina hemmavarande barn har gått över till den formen att man sitter i soffan och … Läs mer

Stackars barn

Mittensonen som Jimmy har, han kom inatt till mig och grät. Han ville ligga nära, tårarna rann på honom. Jag frågade vad det var, då var det den eländiga växtvärken som gjort sig påmind. Lilla vännen då, det var bara att ligga och massera hans små små ben. Till slut så somnade den lilla krabaten … Läs mer

Gräsänka

Jahopp!! Då fick sambon åka iväg och jobba igen då!! Trist, men sant! Eftersom inte Jimmys barns mamma kunde ta barnen så då blir dom självklart kvar hemma hos oss. Hela huset fullt i barn alltså denna veckan, hela 5 stycken. Jimmy tog med sig hunden i alla fall, så den ”slipper” jag. Lite trixigt … Läs mer

Vår och takdropp

Tror ingen mer än jag vill ha vår och takdropp nu? Eller är alla trötta på denna trista vinter? Inte direkt en härlig vinter i år, utan bara en massa regn blandat med blåst och lite snö. Barnen kommer hem och är leriga och sandiga, istället för att vara rosiga om kinderna av vinterns kyssar … Läs mer

En liten smula positivitet?

Tänk att positiva tankar kan föra dig mot en ljusare värld! Inte alla människor som är lagda åt det hållet, utan gräver ner sig i saker och ting istället. Sedan har man grävt så djupt att man kanske aldrig kommer ur det negativa hålet. Bråk, tjat och negativitet är det jobbigaste jag vet. Därför försöker … Läs mer

Just nu!!!

Boka in en tid hos Plastikkirurggruppen nu, du får nämligen 15 % på alla injektionsbehandlingar. BOKA HÄR Eller ta kontakt med dom här. Teres Plastikkirurggruppen Stockholm Dalagatan 9, 2 tr Tel: 08-615 05 50 [email protected] Våra öppettider Måndag 07:00 – 19:00 Tisdag-Torsdag 07.00-17.00 Fredag 8.00 – 15.00    

Nyttigt= Gott?!

Många talar om denna pudding som ska vara nyttig, men är den god? Måste testa faktiskt… ser ju smarrigt ut! 3 msk frön (chiafrön) 2 dl havredryck (eller mandel- eller hasselnötsdryck)   Till servering: 1 dl tärnad mango 1/2 dl skivad banan 1/2 dl färska hallon ev en klick matyoghurt (10 %) ev lite rostade … Läs mer

Stora eller små bröst?!

I många år så har kvinnor haft komplex för sina bröst, är dom för stora? Är dom för små? Idag är det ju väldigt vanligt att vi gör en bröstförstoring, jag och många med mig har ju verkligen tänkt tanken om att få större bröst. Eller kanske fylla ut den huden man har, jag menar … Läs mer

Fett=Borta

Finns mycket hokus pokus man kan göra för att forma och skapa din kropp, till den som du verkligen vill ha. Fettsugning är ju en av dom många behandlingar du kan göra hos Plastikkirurggruppen i Stockholm. Som ni kanske vet kan du ju fettsuga många delar på kroppen och skulptera för att få THE BODY. … Läs mer

Önskar!

Önskar mina läsare en riktigt trevlig helg! Ikväll blir det hockey med mina barn och sambo, superskoj ska det bli. Sambons son ska visa upp sitt hockeylag i pausen, så det är lite extra krydda på matchen idag.