← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Helena Puhakka

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Semester

Här kommer vi snart att befinna oss: Hilton är hotellet, ser otroligt vackert ut alltså. Barnen säger hela tiden, va fint vi kommer bo. Vilket vi verkligen kan hålla med om! Vi har nedräkning kan man säga!  

Klämdagar

Det här med att jobba klämdagar är verkligen inga problem för mig, helt ok att kliva upp tidigt och åka iväg och jobba när resten av huset sussar gott. Man blir vilsen på dagarna när man är ledig länge, men fredag idag och jag jobbar endast halvdag. Så då kanske ni förstår att det är … Läs mer

Älskar

Tänk att ha den lyckan i livet att få 4 vackra barn! Den lyckan har ju jag fått, ingen är gladare än jag. Idag är det julafton och jag är otroligt glad att jag och barnens pappor är överrens om julen. Vi delar upp dagen lika varje år, även om man vill ha mina älsklingar … Läs mer

Ssssccchyyyyy

Då var det dan före dopparedan idag, medan älskling är hemma och myser med barnen idag så jobbar jag några timmar. Inget jag klagar på faktiskt, då jag och chefen brukar ha ganska roligt när vi jobbar själva. Dessutom får vi väldigt mycket gjort, det är ju inga fel. Barnen är väldigt uppspelta över julen … Läs mer

Neeeej inte nu

Sovit oroligt inatt, vaknar till imorse av att Jimmys stora kille är på toaletten. Han kräks som attans. Lilla killen är duktig som få och en tapper kille. Inte så direkt att man vill ha magsjukan i huset någongång, men nu till jul är det ännu mer trist. Vi är många i hushållet som kan … Läs mer

30 år jubileum

Om ni klickar på bilden så kommer ni fram till ett bra erbjudande, då Teres plastikkirurggruppen firar 30 år. En julklapp till din fru kanske? På Storgatan i Örebro jobbar Dr Davor, han finns alltså på Teres Örebro. Han har hjälpt mig med att lägga botox i pannan samt kråksparkarna. Otroligt trevlig och proffsig läkare, … Läs mer

Träningsformer

Något som jag verkligen älskar är ju att vara ute och gå, det trista är väl när det är dåligt väder. Man drar sig för att gå ut då, även om man vet att det är väldigt skönt när man kommit hem. Några träningsformer som jag gillar är: BODYBALANCE är en blandning av  Yoga, Tai … Läs mer

Semester

Som jag sagt tidigare så längtar jag efter värmen, nu har vi bokat en resa till solen. Det blir en vecka till Egypten i Januari, närmare bestämt till Marsa Alam. Tydligen ett nytt resmål i Egypten, vilket ser otroligt härligt ut. http://www.dolphinhouse.org/ Det finns delfinhus att titta på, sedan som ni säkert vet redan så är … Läs mer