← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Helena Puhakka

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Rykten och svek

Mitt liv är en enda röra känns det som. Som jag skrev häromdagen så vet jag inte vad jag ska känna eller tro. Karlskoga är ju en fantastisk stad, fin och trevlig på alla sätt och vis. Men som sagt detta Place är ändå rent galet då det kommer till rykten och att hugga varandra … Läs mer

Ny Tatuering!

Denna tatuering är tillägnad min mamma och pappa, nycklarna symboliserar nyckeln till livet. Killen som gjort tatueringen är en barndomskompis till min son Joacim. Arthit Suwan heter han och jobbar på JING TATTOO i Kristinehamn. Gå gärna in på deras Facebook sida och gilla den också. HÄR hittar du den! Killen är lärling än så länge … Läs mer

Tänka om

Jaha, då har man varit ”singel” ett tag då ra… vänner, bekanta och familj säger till mig… du kommer hitta en bra kille, som är värd dig. VA?! Jag är inte intresserad av att hitta någon kille just nu, jag måste landa i mig själv och reda ut alla tankar i min skalle. Det snurrar som … Läs mer

Tisdag

Tisdagar är ju som ni vet inte den bästa dagen i veckan för mig, men jag ska försöka göra den till den bästa dagen. Försöka se framåt och så positivt som bara jag kan göra. Vill att alla människor i min omgivning ska må bra, ingen ska få må dåligt. Jag vill finnas där för … Läs mer

Midsommar

#pizap På midsommarafton åkte vi till min kära mor och far. Traditionen är den, vi äter rökt egenfångad fisk. Jordgubbar o grädde till efterrätt. Denna tradition som firas med släkt har vi gjort Sedan mamma och pappa gifte sig för 40 år sedan. Alla njuter lika mycket och stämningen är på topp trots att regnet … Läs mer

Ovän eller vän!

Tänk att det finns många som går ett helt liv utan att bli vänner, sedan så finns det dom människor som kastar allt ont bakom sig och går vidare. Jag önskar att fler människor kunde gräva ner sig elaka vassa stridsyxa och bara låta livet gå vidare. Livet är för kort för att vara osams, … Läs mer

Botox

Då var det dags igår och fylla på mitt ansikte med botox. Madelaine på Teres kliniken tar alltid god hand om mig. Hon går genom ansiktet noga, skissar upp på sitt papper var hon ska lägga sprutorna och hur många enheter. Sedan är hon snabb och vänlig med nålarna. Denna klinik är nog med att … Läs mer

Kliniken!

Imorgon fredag så ska jag besöka min fina Madelaine på Teres Kliniken igen, lite botox är det på gång och sedan får vi se vad vi hittar på mer. Alltid lika skoj att komma dit, då dessa människor är ljuvliga att ha att göra med. Man känner sig galet bekväm i deras lokaler och stämningen är … Läs mer

Måndag!!

Äntligen måndag, kanske låter tokigt i era öron att man längtar efter måndagen. Men det är helt ok för mig, då jag älskar mitt jobb. Att sitta på jobbet är en befrielse, inte så mycket tankar och funderingar. Utan mer komma bort från verkligheten en stund. Ikväll ska jag ta tag i mitt liv och … Läs mer

Sommarmånaden

4 Juni och solen visar sig idag för första gången på länge. Den runda, gula & varma saken kallad sol. Den har varit efterlängtad väldigt länge, nu har den äntligen visat sig. Hoppas det håller i sig, så vi får lite härlig värme nu. Skolavslutningar, studentbal och Karlskogafesten i sikte, så sol vore bra! Dessa … Läs mer