← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Helena Puhakka

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Härlig helg

Händelserik helg som vanligt när Jimmys barn anlänt till huset. I fredags så började Julia flytta in i sitt nybyggda rum, det blev så fint. Jag ska ta en bild åt er så ni får se och hon blev väldigt nöjd med det. I lördags morse så åkte Jimmy iväg med sin son på hockeyträning, … Läs mer

Får nog ta och skaffa en ko

Herregud va mycket mjölk det går åt hemma, man kan tro att vi har 4 kalvar hemma som ska födas med massa mjölk. Men i verkligheten är det Jimmy & Julia som dricker massa mjölk. Bra eller dåligt? Såg en studie i Aftonbladet om för och nackdelar, rätt intressant. Färska blåbär, nybakade kanelbullar, pannkakor… Med … Läs mer

Fredag allesamman

Yeeaahyy.. det är fredag!! Idag slutar jag tidigt som vanligt på fredagar, sedan hem snabbt. Jimmys kottar kommer idag, alltid lika skoj när dom dyker upp på fredagar. Nu är det jobb, jobb, jobb, så hörs vi senare!!  

Julens Underkläder

När Ulrika, Madde och jag var med i Ensam mamma söker 2009, då skulle man fotografera Julens underkläder. Med hjärtat i halsgropen så skulle man visa sin ”mamma”kropp inför hela Sverige i kvällstidningarna. Men först det stora hindret, FOTOGRAFEN. Vi fick en kvinnlig fotograf som gjorde ena jobbet, hon var otroligt mjuk och förstående inför … Läs mer

Mirakel

Läser i Aftonbladet idag om Mirakeltvillingarna Htoo från Burma. Som skyddad svensk så förstår man inte vilket öde vissa människor utstår, men denna historia är ju galet hjärteskärande. Hur kan barn bli så utsatta i världen? Här kommer ett utdrag från Aftonbladet idag: De var då 12 år gamla och bodde i den lilla byn Ka … Läs mer

Carboxy Therapy

Carboxy therapy! Carboxy therapy har ju funnits i många år men inte blivit så uppmärksammat som under de sista åren. Som alltid när en godkänd och väldigt bra behandlingsform kommer, så kommer många ”efterapande” kopior som i regel är sämre, billigare och inte CE-godkända.Självklart för oss på SSCC använder vi en CE-märkt och godkänd maskin … Läs mer

Det närmar sig!!

Dagen är onsdag och jobbet väntar som vanligt. Men dagen som vi alla döttrar (barn) ska fira sin kära far närmar sig. Varför firar vi farsdag? Fars dag har sitt ursprung i 1910-talets USA. Initiativtagare var Sonora Smart Dodd i Spokane, staten Washington, som ville hedra sin far Mr. William Smart för att denne ensam fostrat … Läs mer

Vad händer i världen?

När du läser tidningarna så är det inga trevliga nyheter man läser om. Det är mord och otäckheter runt om i världen tycker jag, usch och fy. Förr tyckte jag att det man såg på film kunde man verkligen förstå att det var FILM, men idag så händer sådant runt hörnet bara. Det är rent … Läs mer

Utvilad

Gick och lade oss tidigt igår, klockan var nog 21:00 när jag gick och lade mig. Jimmy lade sig tidigare, då han hade haft en sömnlös natt innan. Har sovit som en gudinna hela natten, så idag så känner jag mig faktiskt utvilad. Trots att det är tisdag. Jag önskar er en alldeles förträfflig dag, … Läs mer