DANIEL SKRIVER:
Som jag och Robert har nämnt i några avsnitt av Fitnesspodden så kommer vi vidareutveckla denna radioskapelse i höst. Detta kommer bland annat ske genom ett projekt som involverar er lyssnare. Tanken är att vi varje månad kommer låta en person genomgå en kroppsförändring, främst inriktad på viktminskning, med våran hjälp. Det speciella med upplägget kommer vara att vi varje månad gör detta med en viss diet, t.e.x LCHF eller paleo, och sedan utvärderar resultat och upplevt välmående etc. Under perioden kommer personen i fråga även få kostnadsfri PT-träning med oss på Metropolis gym och kontinuerlig feedback/support.
Vi söker alltså frivilliga till detta projekt!
Förutsättningar för dig som vill ställa upp är följande:
1) du måste vara villig att strikt följa kostdirektiv enligt en viss diet under 4 veckor
2) du bör bo i Stockholm då träningen sker på Metropolis gym, östermalm
3) du måste kunna ställa upp på att bli filmad och intervjuad i podden, samt visa före – och efterbilder och andra resultat.
4) projektet riktar sig till fullt friska individer
5) detta handlar inte om att göra optimala kostupplägg ur ett hälsoperspektiv, utan ska snarare ses som ett roligt test.
För att få vara med
– Skicka in motivering, info om dig själv och en helkroppsbild till oss
– Maila på [email protected] eller [email protected]
Vi vill gärna ha in era anmälningar så fort som möjligt så vi har alla personer klara innan hösten. Så tveka inte att maila!
Tipsa gärna vänner, familj och andra du känner så kommer vi få ett större urval av personer och bättre förutsättningar för att göra detta så bra och roligt som möjligt!

Jag skulle verkligen behöva detta för att hitta mig själv igen. Efter mina två barn har jag inte hittar formen igen och mår väldigt dåligt över detta. Behöver gå ner i vikt, komma i form och börja må bra igen. Att förändra kroppen och åter igen bygga upp mitt sviktande självförtroende. Att vara stolt över hur jag ser ut och slippa klä mig för att inte min kropp ska synas är något som står högt upp på min önskelista.