← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
FitnessPodden

LCHF – utan HF?

ROBBAN SKRIVER:Vänta, ”light” som i ”plocka bort fett för att minska på kalorier”? Ehh? Nästan som inte High Fat alls? När jag tänker på light blir det en koppling till produkter där man plockat bort en mängd kalorier genom att minska antingen fett eller kolhydrater (och då istället tillsatt sötningsmedel).

Eftersom det inte finns så mycket kolhydrater att minska på i en LCHF-diet är min slutsats att man minskat på fettet? 🙂

Lchf är tydligen för gammalt. In med det nya. Gamla dieter funkar ju inte längre när kvällstidningarna kommer ut med en ny. Man skulle nästan kunna tro att den här nya inte ens borde kalas LCHF?

20140528-072044-26444755.jpg

OBS. Innehållet i artikeln har jag inte tagit del av men rubriken är väldigt underhållande och motsägande…