Riktigt bra övning. Tränar stora delar av kroppen. Lite svår att få in tekniken på i början så fråga gärna någon som kan. Ingen övning är bra om man gör den dåligt.
Riktigt bra övning. Tränar stora delar av kroppen. Lite svår att få in tekniken på i början så fråga gärna någon som kan. Ingen övning är bra om man gör den dåligt.