Jag har väl lånat ett hundratals böcker på biblioteket den här hösten. Lite allt möjligt har betats av och som min svensklärare sa; kunskap bli aldrig för tungt. Visst har hon rätt, men det låter förbannat tråkigt. Tråkig är däremot inte den här boken. Food for thougt från Blueberry Lifestyle. Uppe i Stockholm finns … Läs mer
Frukost varvas med jobb och upptining. Morgonens promenad kändes i kinderna. Nu ska jag fortsätta med schema, kombipassplanerande, skrivande.God morgon allihop! Kiwi, nötter, lite müsli, linfrön, kokos, ägg, kaffe och avokado.
Sitta och filosofera och må bra. Då längtar man gärna tillbaka till semestern. Och försöker återigen återinföra semesterns goda vanor och synsätt på den januarigrå vardagen. Tror inte det kommer vara omöjligt. Bara man vill.
Min kusin är instruktör i bland annat Core. Det skulle tryckas in ett nytt pass i hennes skalle och då var jag inte sen att agera försökskanin. Visst sa jag. Bara jag får ha den gröna mattan.
Frisk luft. Varför inte? Det är mycket i agendan för tillfället. Saker som ska färdigställas, undersökas och förberedas inför möten och deadlines. Det kan lätt ge en klump i magen, men ta en promenad. Bestäm dig för hur länge du ska sitta. Ta pauser. Arbeta effektivt. Många saker på än gång kan kännas stressigt, trots … Läs mer
Strax mot gymet för en heldag! Happy Friday allihop! Gör den extraordinär. På ditt sätt. Små små saker kan göra under. Går inte att inte synas i dessa.
Det ger så otroligt mycket att vara med människor som bara ger energi. Helt villkorslöst får andra att må bra. Inte genom fjäsk och fina ord stup i kvarten, utan genom den glöd och energi som sprider sig från och runt deras kroppar. Det gör inget att gå till jobbet, eller att ta sig ur … Läs mer
Du kan bestämma vad du vill göra och vad du själv och andra ska tycka om dig. Det du tänker ÄR verklighet. Säger du att du aldrig kommer att bli smal eller bli framgångsrik, då kommer du aldrig bli det heller. Hjärnan kan inte skilja på tankar och verklighet. Låter du hjärnan och kroppen på … Läs mer
Hoppla, här gjordes ett inköp. På grund av det helt oemotståndliga erbjudandet 40 % och tag 3 betala för 2 inhandlades följande trio. Hur lätt som helst. Bilden talar inte riktigt rättvisa då de ”rosa” shortsen ser orange ut, men snygga är de i alla fall. Nu nybakta baguetter med kaffe!