← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
En (över)viktig resa

Promenad- och joggningspass

Svepte en Celsius och begav mig sedan ut på en promenad- och joggningsrunda i det härliga vädret; där solen och vinden studsade mot ansiktet och gav en behaglig balans som fick mig att ge det där lilla extra. Slutade med att jag var ute i 33 minuter och gick/ sprang 3,36 km. Kändes som benen skulle gå av ibland dock och jag blev emellanåt också så andfådd att jag knappt kunde andas, men jag höll ut och nu när jag är hemma igen är jag så stolt över mig själv att jag inte gav upp. Kroppen har fått ta stryk känner jag, men samtidigt känns det jätteskönt och jättebra så det är det jag försöker fokusera på istället.

Får se hur jag mår imorgon, men annars ska jag försöka bege mig ut på ytterligare ett pass. Vädret lockar ju också så mycket nu; särskilt när jag har en ny jacka som är perfekt när det blivit varmare ute. Jag var nämligen på Intersport igår där jag hittade den för 199 kr. Det som är bra är att det är en vindjacka (tror jag det heter); det vill säga att den andas. Sedan kan man även ta av armarna så att det blir en väst. Det är fortfarande för kallt för det dock, men jag gillar att man har valmöjligheten.