Varken snygg uppläggning eller snygga pannkakor men en gudomligt bra kombo (!!!) och detta blev min frukost idag. Jag gjorde proteinpannkakor på ett helt ägg, en äggvita, en halv skopa one whey choklad hasselnöt, en halvskopa onecasein double chocolate, två dl mjölk och en tsk fiberhusk. Jag fyllde pannkakorna med en vaniljkräm (lättkvarg, vaniljsocker och stevia) och en hallonkräm sedan toppade jag med en klick jordnötssmör, lite riven hampachoklad och en skvätt agave! Hur gott som helst! 😀 Drack ett glas nyponsoppa (utan socker) och ett glas juice till.
Jag har precis tryckt i mig den sista pannkaksrullen och nu har jag matkoma. Är fortfarande lite sliten och har huvudvärk från en incident som hände natten till igår så ska ta en alvedon eller två innan jag åker till skolan idag. Jag har en kort dag idag vilket är perfekt. Älskar typ måndagar! Sen ikväll ska jag förhoppningsvis äntligen få träna igen. Har planerat det iallafall och hoppas min kropp är med mig 🙂 Är så trött på att vara sjuk.


