I helgen var jag på utbildning hela dagarna och när jag inte var där åt jag mat eller sov. Så därför fick bloggen lida lite. Hade även en del problem med att komma in på bloggen så! Nu är iallafall alla utbildningsdagar klara och vad jag vet så behöver jag inte utbilda mig förrän i höst igen! 😀
Jag har (såklart) gått och blivit förkyld igen så träningen ligger på hyllan i några dagar nu så att jag mår bra när allt jobb börjar igen. Men tänkte ge er läsare en liten utmaning. Ida Warg ger oss varje vecka en ny utmaning. Förra veckan var det 500 sit-ups som stod på schemat och denna vecka är det 150 bulgariska utfall/ben. Man får välja själv om man vill lägga till vikter eller inte och man har hela veckan på sig! Så medan jag tar det lugnt och försöker bli frisk så kanske ni vill prova på utmaningen. Kör hårt! Glöm inte att tagga #WARGPOWER på instagram.
