Såhär såg min frukost ut i morse! Smoothie gjord på frysta hallon, naturell lättyoghurt, en skvätt mjölk, ett helt rått ägg, juice från en pressad apelsin, en näve färsk bladspenat, lite hampaprotein, spirulina, vetegräs, acai plus en skvätt vaniljsocker för att jämna ut den fruktansvärda smaken man får av Reneé Voltaires smoothie mix. Men … Läs mer
Här är några bilder från fredagen. Vi åt så himla gott och jag kan inte fatta hur länge jag känt Felicia och Sabrina och hur underbara andra människor kan vara, människor jag träffat cirka två gånger. Sabrina hade verkligen slagit på stort gällande middagen och det bjöds på trerätters (vattnas i munnen av tanken på … Läs mer
godmorgon på er! Helgen är äntligen över (ja jag pustar faktiskt ut över det trots att jag ska tillbaka till skolan idag) och jag fick sova ganska länge i natt. Skönt! Just nu sitter och äter en riktig god frukost. Protein control yoghurt, granola med kakao och hallon, några bitar hampa choklad i yoghurten och … Läs mer
Hade en hel del att göra igår, det skulle bakas, handlas och jag skulle fixas. Igår kväll firade vi Sabrina med trerätters och utgång. Har väldigt mycket bilder från igår men inget jag visar nu, Ska åka och städa bilen. Jag hade iallafall jättetrevligt trots att kvällen var rätt oklar.
Nej de är tyvärr inte nyttiga, men oj vad goda de blev! Jag har gjort cupcakes tre gånger i mitt liv tror jag, och det har nästan alltid blivit något knas. Men inte idag! Förutom att bakat idag så har jag hunnit tvätta, åkt till hälsohuset för lite tabataintervaller på löpbandet och cykeln samt … Läs mer
Köpte dessa gobitar på ica här om dagen, lite dyrt men hur gott som helst. Säger inte att det är särskilt nyttigt heller då paketet innehåller 56,3g kolhydrater varav 25,5 sockerarter medan protein innehållet ligger på 21g. Men, jag har sagt det förut och säger det igen. Jag föredrar allt som är ett bättre alternativ. … Läs mer
Träffade Sabrina strax innan klockan elva i morse. Vi drog till medley för att träna ben, med fokus på rumpan! Riktigt bra pass med en hel del nya övningar. Älskar verkligen att variera mig på gymmet, har varierat mig nästan varje gång sen jag började träna nu efter veckorna jag var sjuk. Är verkligen … Läs mer
Godmorgon! Jag hade en otroligt bra kväll igår. Vi började med att föra hos Mathilda med skratt, gråt och spel. Strax efter tio började vi röra oss mot donken för pre-party fyllemat och sedan drog vi till Flustret! Där dansade vi natten lång och strax efter fyra landade jag trött som få i min sköna … Läs mer
Men hallå där! Denna söndag har verkligen varit extra lång. Säkert för att klockan ställdes tillbaka en timme idag. Jag vakade liksom 06.30 av mig själv i morse. Kunde inte somna om heller. Jag har spenderat dagen i sängen framför några avsnitt av Criminal Minds, ätit massvis med mat och dessutom gjort lite på … Läs mer
Drog till gymmet idag igen, trots fruktansvärd träningsvärk i större delen av min kropp. Försökte träna lite rygg, har inte gjort det på ett antal veckor på grund av en liten skada i en muskel och det gick helt ok. Körde inte alls tungt vilket var rätt tråkigt, men det gick att träna utan … Läs mer