Hejsan! Det är söndag idag och jag är påväg hemåt ifrån Knivsta. Igår hade jag det super mysigt. Planen var att åka hem till Felix men vi valde att mysa framför tvn med lite vänner. Idag ska jag verkligen städa HELA mitt rum. Imorgon får jag besök ända från Tyskland! Så det är ett måste.
Med: veweJossan
Jag spenderar kvällen med fint folk ändå, trots de sura minerna jag hade förut! Önskar er en riktigt fin lördag!
Jag är inte alls på humör. Vi hörs när vi hörs.
Alltså.. Jag provade ett nytt recept på proteinsmoothie idag. 40% protein 40% kolhydrater och 20% fett. Det verkade verkligen super gott och allt. Men antigen är det jag som misslyckades eller så blev jag lurad. Det var absolut inget fel på smaken men konsistensen var helt grynig. Usch. Men jag hade bråttom imorse så det … Läs mer
Godmorgon! Jag är på väg mot Gränby nu för lite jobb. Idag är jag lite extra taggad då Elin gör mig sällskap! 🙂 Kvällens planer är ett ända stort frågetecken. Men det löser sig väll som alltid!
Jag är verkligen riktigt motiverad på att träna just nu. Kanske är det för att jag hittat massa inspiration? Kanske för att jag är besviken på mig själv som lagt på sig några helt onödiga kilon? Kanske för att jag äntligen känner mig frisk? (Peppar peppar) Det är jätte svårt för mig att komma igång … Läs mer
1. humöret blir bättre 2. det blir lättare att lära sig saker 3. självförtroendet växer 4. det håller hjärnan i form 5. kroppen håller sig vältränad 6. den mentala hälsan blir boostad 7. immunsystemet blir bättre 8. det minskar stress 9. man blir lyckligare 10. det har anti-åldrande effekter 11. huden och hudfärgen blir bättre … Läs mer