← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
JENNIFERS

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

dropset metoden

Dropset är en metod man använder i styrketräning där man använder musklernas all kraft. Något som jag har i mitt program som sista övning varje gång. Det är super jobbigt men samtidigt kul. Man kör till såkallad failure. När man kör detta så kör man första setet med hyfsat höga vikter för att sedan stegvis … Läs mer

vilken ork?

1. Jag orkar verkligen INTE bli förkyld nu. Inte när jag har kommit in i träningen, inte nu när jag har mycket att göra. 2. jag klarar verkligen inte av denna äckliga skolmat. Jag behöver mat. 3. jag vill inte vara förkyld.   Ja jag skrev det på nummer 1. Men jag orkar inte. Blir … Läs mer

skor

Något likt dessa skor vill jag bära i höst. Jag älskar boots. Något jag måste införskaffa mig är dock ett par höga stövlar. Sen är såklart Converse något livsviktigt tills hösten.

iOS 7 på riktigt

Igår kväll så var jag super taggad på att uppdatera mobilen. (Jag tillsammans med resten av världen) hela Twitter bestod av tweets med småirriterade människor som enligt sin iPhone skulle vänta upp till 70 timmar för uppdateringen att endast laddas ner. Jag som har längtat så länge blev också besviken igår när jag kom hem … Läs mer

från mig till er

Sedan jag flyttade min, eller rättare sagt bytte blogg så har jag både fått mer läsare och mer intresse för att faktiskt blogga. Jag vill vara mer aktiv än vad jag tidigare var och jag har massa saker att skriva om. Inte bara det utan jag har idéer om vad jag vill skriva om. Den … Läs mer

Torsdag

Godmorgon! Helgen närmar sig med stormsteg och jag vill inte mer än ligga hemma. Jag sover dåligt och är trött långt in på dagarna, trots det så krigar jag mig ur sängen varenda morgon. Idag hade verkligen varit en perfekt hemma dag. Jag har som tur är en kort skoldag och ska iallafall träna efter. … Läs mer

Skull

Denna väska fick jag hem idag från en resande mormor. Vad jag tycker vet jag inte riktigt. Dödskallar är inte riktigt min grej. Jag gillar dock det lilla i kombination med de guldiga kedjorna och storleken på väskan. Frågan är om jag ska ha kvar väskan bara, kan ju gå med själva dödskallen mot mig … Läs mer

Vaniljkvarg

Nu är jag hemkommen och ska plugga lite straffrätt inför fredagens prov. Med det så äter jag vaniljkvargen som jag skrev om här om dagen. HUR GOTT SOM HELST! Smakar verkligen som vanlig vaniljyoghurt. Jag toppar den med frysta hallon vilket är himmelskt gott. Ikväll ska jag kanske följa med mamma en sväng till Rimbo … Läs mer

iOS 7

Idag släpps äntligen iOS 7. Efter alla rykten och funderingar så ska det bli riktigt kul att få uppdatera mobilen idag. Sedan saknas bara den nya mobilen Iphone 5S hos mig. I iOS 7 så blir hela utseendet annorlunda så det kommer antagligen bli som en helt ny telefon ändå. Men men. Ska alldeles strax … Läs mer