Jag var och tränade precis nyss. Duktigt att jag promenade dit och hem i tråkvädret, men det var ganska skönt. Happ, ska man kanske förbereda sig för kvällens häääärligaa jobb nu?
Åh jävlarrrr vad det kändes i både kropp och själ att jag tagit julledigt och ätit så det stuckit ut genom öronen, när jag var och tränade i morse! Jag körde ett benpass med lite inslag av kondition och ja, jag mådde illa men köttade på lite till ändå. Sen var jag brutalt slut och … Läs mer
→ JAG ÄR SÅ FRUKTANSVÄRT JÄVLA LÖJLIGT REDO ATT BLI FIT! ←
I shot you down. Haha så töntigt!
Yo yo yo! Idag var jag på gymmet direkt efter jobbet sådär lagom hurtigt ni vet. Jag körde aszz med lite av en mjukstart p.g.a att jag inte har tränat på en evighet. Var förbi Friskis i Farsta och kollade läget och det såg ju bra ut, väldigt mycket maskiner och folk. Det såg liksom … Läs mer
Nä nu jävlar ska jag träna bort fettet jag lagt på mig! Jag är glad för de kilon jag gick upp i muskler i början, men the fat’s got to go, ysap!! (yesterday soon as possible)
Yeeey, jag har typ precis kommit hem från gymmet! Jag var borta i Farsta på vilket var helt OK, men jag var bara inne i tjej-delen som ändå sög banan. Big time. Jag körde rygg och så vidare, uppvärmning på ”step”? maskinen som var rätt nice’ig! Jag avslutade med en goooood Gainomax med hallonsmak 😀 … Läs mer
Goder morgon på er denna måndag. Eller kanske god förmiddag? Jag ligger i sängen och hare bra, ligger lite och funderar. Nä men. Jag känner att en träningsvärk befinner sig i respektive gluteus maximus på min kropp (om det är det latinska namnet på rumpmuskeln ) och det är ju aldrig fel. Med andra ord … Läs mer
Ullared bjöd på en hel del träningskläder också, till bra priser! Jag köpte bland annat; Detta apsnygga brottarlinne(? ja, ryggen alltså) med bra jävla ventilation i ryggen haha. Sådär håligt ni vet 😛 49:95 spänn!! Jag borde köpt fler. Två stycken av denna sportbh som sitter som en s m ä c k !!! 69:95 … Läs mer
Man måste verkligen ”keep up the good work” om man vill komma någon vart.. Så jag ställde klockan på 08.00 för att gå till gymmet för kondition innan jobbet idag. Känns bra!