Träningen i morse blev av, men det var segt idag. Jag gjorde ett par magövningar vilket jag inte gjort på länge. Tränar som inte magen på samma sätt längre. Nåväl, det blev sedan cykling dryga milen innan jag vandrade hem igen. Den milen tog kanske 3 minuter längre än vad det annars ska ta. Nåja. … Läs mer
Hey babes! Är på toppen humör för att jag precis slutat mitt tre timmar kooorta arbetspass och redan sitter på tåget 20 minuter senare!!! Lyxen att komma hem hyfsat tätt inpå liksom, osv! Jobbet gick bra, mamma fyller år o allt är kalas! Så nu ska jag hem och äta tårta för hela jävla slanten, … Läs mer
Soldiers! Jag har precis kommit hem från GYMMET. Det blev ett ben och rövpass vilket allt mitt fokus (okej då, inte allt) kommer ligga på ett tag framöver. 6 veckor utan träning har gjort att mitt slit innan sommaren är long gone (men så jävla värt det. Malaysia i mitt hjärta!!) Så mina bröder, det … Läs mer
Detta gjorde jag igår morse, skulle vara lite duktig då jag inte orkade på pallra mig till gymmet (oops). Alltså, min kondis försvann någonstans i Malaysia så det var ju synd.. I almost died yesterday. Prova det! Jag själv lär nog lyckas bättre när jag kommit igång med träningen igen (: !
Skulle till gymmet men jag har slarvat bort mitt gym kort vilket är SÅ olikt mig. Jag är fortfarande helt förvånad. Hur som helst så fick det bli en PW i deg fina vädret, och 5 km var vad jag bestämde mig för. Det gick bra osv, men jag var nära att gå hem efter … Läs mer
Drygt 7 km gick jag (vi) i morse, men jäkligt segt var det faktiskt. Jag kände mig rätt slut i kroppen redan från början men trots det samt små astma issues tog jag mig genom dessa kilometer, så det känns ändå okej (: Jag råkade stoppa den första mätaren, så det blev två hehe.
God morgon mina små stalkers. Nu går jag ut på en powerwalk, okej? Puss puss
Hejhejhej! Träningspass nummer 2 är avslutat och nu är jag hemma (: Jag körde 15min på ”trappmaskinen” och sedan rygg och triceps, så det var lagom sådär efter jobbet. Apropå jobb så har vi ju en salladsbar och nu finns det även massa frukt som lösvikt 😀 Det är gott att blanda sallad med färsk … Läs mer
Hääärligt pass på gymmet idag! Dock fick jag lite problem att andas en stund där (astma) och så klart hade jag inte medicinen med mig. Jag fick ställa mig vid ett öppet fönster nån minut och bara andas andas andas, men det gick bra! Det blir lite krångligt att flytta den där medicinen fram och … Läs mer