Proteinbomb 23 maj 2013 av joannasundstrom Mitt mål efter träningen. Min pröteingröt bestående av en skopa chokladhasselnöt whey, en skopa vanilj isolate, havregryn, krossade linfrön och mjölk. Och en cappuchino ( stavning? hehe ) whey shake… mummaa! Blir ett mördar benpass senare idag 😀