Protein milkshake
Sitter i solen och avnjuter min onyttiga proteinshake haha. Hade ingen yoghurt eller liknande hemma så tog en skopa vaniljglass ist. Förutom det, 1 banan, 1 ägg, mjölk, kakao och choklad whey.
Proteinbomb
Mitt mål efter träningen. Min pröteingröt bestående av en skopa chokladhasselnöt whey, en skopa vanilj isolate, havregryn, krossade linfrön och mjölk. Och en cappuchino ( stavning? hehe ) whey shake… mummaa!
Blir ett mördar benpass senare idag 😀
Smoothie frukost
Supergod smoothie. Detta hade jag i:
Banan, mango, ananas, kvarg, vanilj casein, mjölk, blåbärsyoghurt
Try it!
Ice cream maker
In love med min nya glassmaskin <3 En glassmaskin som gör nyttig glass/sorbet 😀 Allt som behövs är frysta frukter och bär eller annat man vill ha i. Jag gjorde precis en portion som mellanmål bestående av fryst banan, frysta jordgubbar och lite jordnötssmör. Supergott! Yonanas heter apparaten och finns bla på Elgiganten.
Gott!
Ni måste testa detta! Så sjukt gott. Detta serverar vi på buffèn på färjan ( därifrån jag fått insp. ) Det är alltså vattenmelon med fetaost och krossad cintronmeliss. Perfekt mellanmål nu på sommaren 🙂
3o.5.2o12
Har gjort ett supergott mellanmål och parkerat arslet i soffan framför 16 and pregnant. Hatar egentligen det programet, man blir ju fan deprimerad när det slutar på samma sätt för alla par; dom föder, bråkar med dina pojkvänner 24/7, sen gör dom slut, har inget arbete och allt verkar vara ett helvete haha men det kommer inget bättre så det får duga.
Till mellanmål gjorde jag en smoothie på frysta hallon,kokosmjölk,banan,mjölk och en halv skopa av det nya proteinpulvret med hallon och chokladsmak. Sen mååste ni bara pröva smörstekta champingjoner på rostat bröd. Sjukt gott!
Coco
Nu har jag börjat med mina smoothies återigen haha. Idag fick det bli en med alla mina favorit ingredienser i såsom kokosmjölk,ananas,banan,mjölk,honung och lime. Lite riven 70 % mörkchoklad över det, perfekt! 🙂 Nu skall jag dra in till staden för att fixa ett nytt abonnemang till min telefon. Kram
