← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
From Addiction To Fit

Johoja

Idag är en av de där dagarna när jag bara vill krypa in i mig själv och stänga ute omvärlden.
Nej jag mår inte bra. Fylld till bredden med ångest utan att ens veta varför jag har ångest.
Det är som en tjock klump i magen som bara väntar på att explpdera.
Vill grina och gömma mig. Helt utpumpad mentalt.
Lederna i knäna värker pga. Förkylningen också. Riktig pissdag.
Men jag tpg mig iaf trots detta upp och iväg till utbildningen.
Jag är långt ifrån social. Och beslutet idag är att jag helt enkelt ska ta mig igenom denna dag.
Musiken är ipluggad i lurarna och kag försöker se ut som att jag kör mon teori.
Men i tankarna är jag någon helt annanstans.
Men såhär är det.
För att må bra måste jag också tillåta mig att må dåligt ibland.
Nej ta sig igenom dagen. Sen får anaöyserandet om varför jag mår såhär idag vänta tills jag kommer hem.
Kram

1 svar på ”Johoja”

  1. Jag skulle behöva din hjälp litegranna 😀
    Du är ju grym på det med träning och jag ska börja på gymmet nu i maj.
    Men jag vet inte vad jag ska träna. Jag kommer ha en möte med gymmet där de går igenom alla maskiner och allt sånt och ett grundprogram. Men jag skulle vilja ha ett ”kort” och enkelt att komma ihåg program med övningar för de stora basmusklerna. Som bränner fett och formar typ. Mest runt magen behöver jag hjälp haha.

    Jag har ingen aning om vart jag ska börja eller vilka övningar som skulle vara bra. hjääälp? 😀

    Jag har dessutom beslutsångest vilken av tröjorna jag ska välja..
    http://blogg.improveme.se/natty/2015/04/15/bratzillawear/

Kommentarer är stängda.