Godeftermiddag! Axeln känns mycket bättre idag måste jag lova.
Efter en hel del Alvedon och en Natts kass sömn.
Så blev kvar hemma idag för att få lite mer sömn.
Så. Nu har jag precis kommit upp ur sängen sitter här i köket med mitt kaffe, några riskakor och Body Science BCAA Sura Kolanappar.
För att tagga till mot gymmet om någon timma! Benpass idag så behöver inte anstränga axeln även om det blir en liten rehab övning för att få lite struktur på den.
Nej packa ihop väskan så det bara är att promenera iväg sen! Kram!
