Månadsvis arkiv: maj 2014

ESPA – Europas spa möts i Vejle

Jag skall vara key note speaker för Europas ledande spa och deras organisation ESPA, om nordiska wellness trender och visa dem mitt nordiska Saunachill:-) imorgon!
Har precis ankommit till härliga Hotel Vejle Fjord i Danmark, där Kongressen hålls…KUL!

20140520-232151.jpg

Mig & Franzinska, spa chef från Farris bad

 

20140520-232200.jpg

Var ute och sprang och plockade björkkvastarna – hänger bra i garderoben:-)

 

20140520-232209.jpg

Utsikt från Vejle fjord hotel!!! wow!

 

20140520-232216.jpg

Det magnifika kurhotellet…

 

20140520-232231.jpg

1 kommentar

Trendspaning av spa produkter

Massor av härliga brands var representerade i utställarområdet – här kommer insprationsbilder från igår!

Sverige kommer att få många nya spännande produkter i framtiden, fokus är rena naturliga produkter och jag ser fram emot att prova mig igenom mina goodiebags:-)

Bare MInerals -Proffs make-up

Bare MInerals -Proffs make-up

Kerstin Florian nyheter

Kerstin Florian nyheter: Correcting Bode Care

 

Kalahari - Nytt afrikanskt brand!

Kalahari – Nytt afrikanskt brand med härliga dofter

Jurlique - Biodynamiskt!

Jurlique – Biodynamisk och ger resultat . Jurlique var det första märket jag tog in på mitt första spa, nu har det kommit många oilka serier – spänd på att prova nyheterna!

Kerstin Florian behandling

Kerstin Florian behandling – ett säkert kort för en skön upplevelse och ny glöd…

Effektiva produkter

Effektiva  coh snygga produkter från det tyska märket Babor, som vi kommer se mycket av i Sverige framöver

Eminence smaskiga produkter

Eminence smaskiga produkter som man får lust att äta upp

Eminence´s härliga monter

Eminence´s härliga monter

Dermaoxy nya kombi

Dermaoxy nya kombi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lakshmi

Lakshmi

CL fitness är experter på träningsmaskiner

CL fitness är experter på träningsmaskiner

Eminence testar min hand

Eminence testar min huds fuktighet…inte så bra, måste smörja mer;-)

Spa doterra aromaterapi

Spa doterra aromaterapi i smart roll-on stick!

Och snygga doftlampor...

Och snygga doftlampor…

Panpuri

5-stjärniga hotellprodukter med lyxig känsla som jag gillar skarpt…

Babor gör nysatsning i Sverige och har en underbara sommar make-up

Babor gör nysatsning i Sverige och har en underbar sommar make-up i fina färger

Voya

Voya en vinnare om man vill ha gröna natur produkter – snygg packaging

Voya alg hit!

Voya alg hit!

1 kommentar

Spa dagarna är igång!

De årliga branchdagarna för spa och wellness industrin kickade igång på Stenugnsbaden Yacht Club igår. Här möts inspiratörer, leverantörer, spa anställda och hotellchefer för att ta del av framtidens trender och nyheter!

20140512-093410.jpg

Först ut på föredragslistan var Jonas Colting VM & EM mästare i simmning, som dragit igång ett välgörenhets arrangemang tillsammans med WATER AID för rent vatten till tredje världen!

Ett beundransvärt intiativ som går ut på att Jonas skall SIMMA från Stockholm till Göteborg!!! För att samla in pengar och skapa fokus på simsäkerhet, simmar han fram genom Sverige´s sommar idyll mellan 6 juli – 15 aug, då han avslutar vid Göteborgs Operans kajkant. Det blir ett spektakulärt vatten drama som skall bli kul att följa, redan nu kan du se simrutten och läsa mer http://www.sverigesimmet.se/

Screenshot 2014-05-12 09.55.31Jonas skall gå upp ca 10 kg innan tävlingen, så han´s nya vardagssyssla är kakfrossa – inte helt tråkig sport, när man gillar sötsaker:-) tycker han..

20140512-093500.jpg

Jonas & Jag

Efter Jonas kom trendspanaren och etnologen Ida Hult och pratade om framtidsvisioner och hur vi i vårt konsumtions samhälle slåss mot våra förväntningar och vår kamp om att bli den ”perfekta” personen. Ida målade upp en rätt skrämmande bild med fakta om att vi använder facebook 75 min. per dag men bara 17 min på våra barn – och då är 14 min ”order -tid”, där vi mest säger ”nej”, ”göra inte så”, ”sluta” osv, osv – 3 min.kvalitetstid med barnen alltså… HUGA!

Hon har så rätt i; att om man skall hitta rätt i framtids djungelns många möjligheter, så gäller det att hitta sin autencitet, syfte & själ i det man gör, både privat och i sitt jobb/verksamhet… Heja Ida!

http://www.idahult.se/idahult.se

20140512-093426.jpg

Andra kul nyheter jag spanade på, var Casall´s nya prisbelönta gunga, som har många möjligheter och snyggt skuren i svenska björk! Love it, sådan vill jag ha på min sommarträning!

20140512-093443.jpg

Sedan träffade jag min gamla danska spakollegor från Body Mind Company, som har grymma massagebänkar och andra roliga nyheter, man bör hålla koll på!

20140512-093526.jpg

Spaningen forsätter idag…;-)

 

 

 

0 kommentarer

Så här skrubbar du din trötta vinterhud och får ny energi!

Nordisk tvålborstning! Förr i tiden, innan alla fancy bodyscrubs kom till världen, så använde man en rejäl borste och tvål att skrubba sig med. I finska badhus fanns det ”skrubbtanter” som med kyndiga och hårda tag, skrubbade rent huden och satte gång i blodcirkulationen. Ryggen som man själv kan ha svårt att nå, fick sig en rejäl omgång och efteråt skall man helst skölja av sig i kallt vatten för stänga porerna och kickstarta endorfiner, adrenalin och andra nyttiga hormoner som styrker immunförsvaret.

BYNORDSPALIFE_5

Borsta hårt, speciellt på knä, armbågar & hälar…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nu skall vinterhuden bort! Att skrubba huden har man vetat i tusenvis av år, är bra för hälsan! Kroppen svettas ca. 3 lit. på ett dygn, ca. 1 liter kommer ut genom huden,  i svetten finns det slaggprodukter och tungmetaller som bly, nickel m.m samt döda hudceller som kroppen skall göra sig av med. Detta lägger sig som en ”film” på huden som skall skrubbas bort – gör man inte detta, så absorberas de igen via blodet och man kan uppleva trötthetssymtomer och huvudvärk. Huden kan inte ”andas” optimalt och man ”förgiftar” kroppen på nytt… Huden är vårt största organ, så det är otroligt viktig att hålla den smidig, ren och hålla gång i blodcirkulationen. Detta minskar rynkor och ger ungdomligt och rosigt utseende.

Så här gör du; Hitta en bra tvål med högt glycerin innehåll som inte torkar ut huden för mycket, skumma upp tvålen i borsten och borsta underbenen med cirkelrörelser uppåt mot hjärtat. fortsätt med låren. Gör det samma med armarna – utifrån och in. Ta magen, hals och bröst och har du en partner, så be om hjälp med ryggen, annars skaffa borste med skaft;-) Sluta av med fötterna – och duscha kallt! En torrborstning eller tvålborstning är otroligt mer effektivt än bodyscrubs, med små korn i… Häng den inte i duschen efteråt, utan utanför, så att den hinner torka imellan…

IMG_7401

Duscha helst kallt i 25-30 sek. då kickstartar bla. noradrenalin och energin skjuts ut i blodet!

 

1 kommentar

Björk – vårens hälso & detox träd!

nordic spaVåren och björkpollen är ingen bra match, men när pollen perioden har lagt sig, så kan du lugnt använda dig av björkens helande och utrensande kraft.

Bastande finnar använde björken som tvål förr i tiden och gned in ansiktet i de saftiga bladen och piskade sig med kvasten för att rena sig och sätta fart på blodcirkulationen.

I vår nordiska historia så var var björken vårens och livskraftens symbol framför alla andra; i Finland och Ryssland var den rentav världsträdet. Den helgades åt Tor och åt fruktbarhetsgudinnan Freja och ingick i snart sagt alla botande och livgivande ritualer på våren. Bruket att smycka huset med björkkvistar går tillbaka till åtminstone vikingatiden och att björk skulle dominera fallossymbolen midsommarstången var väl närmast en självklarhet;-)

BJÖRKENS DETOX EFFEKT:

Vattendrivande – bra vid ödem

Stimulerar njurarna och är virus-och inflammationshämmande. 

Stimulerar utsöndringen av slaggprodukter i bindväven. Därför ingår björk ofta i detox och i olja för celluliter.

Innehåller Saponin – naturlig tvålämne som är basisk och renar huden och slemhinnor.

Innehåller Klorofyll – som är en kemikalie och gör växten grön, finns i de flesta frukter och grönsaker. För oss har klorofyll många välgörande egenskaper t.ex. att stödja produktionen av röda blodkroppar, minska kolesterol, sänka blodtrycket och bidra till ett starkt immunförsvar. Det är känt att klorofyll kan förhindra bakterietillväxt och göra det möjligt för kroppen att producera enzymer som skyddar mot cancer. Det formar molekylsammansättningar med vissa kemikalier, som exempelvis aflatoxin som misstänks orsaka cancer, och därmed blockeras dess cancerogena effekt.

Bra produkter från björken är Björkjuice, Björksav som sötningsmedel, Björkaska m.m.

Kolla in denna svenska produkt som jag hittat! Svensk Björksav: Saven innehåller en rad näringsämnen såsom kalium, kalcium, magnesium och sockerarter/xylitol även äppelsyra, proteiner, amonisyror och enzymer.Saven njuts som den är, kan tillredas som sorbe/granité eller som en ingrediens till läskande drinkar.

http://www.svenskbjorksav.se

Få 10% på alla Svensk Björksavs produkter när du beställer i din mail. Använd kampagnkoden  Lind100 på email:[email protected] //cc:[email protected]

img_5518

 

0 kommentarer
wordpress hemsida wordpress hemsida