Nu drar jag igång en extremt hektisk tid med utveckling av egna produkter, events, undervisning och föreläsningar! Skall bli så kul, samtidigt har jag lovat mig själv att komma i superform, så nu är det strama tidsplaner som gäller… PUH! Om du gillar yoga och bor i Göteborgs området och kanske t.o.m spelar tennis så … Läs mer
Det var en speciell stämning idag, när jag gick upp till Pilates Completes lokaler på Kastellgatan 1 i Haga ( GBG). För 19 år sedan, avslutade jag min utbildning på Dansforums, Performing Arts School. Då låg den i detta hus och varje vardag, under tre år, gick jag uppför dessa trappor mot dansklasser, sånglektioner och … Läs mer
Igår körde jag Saunachill på Kulpen spa i Trysil! Hade räknat med kanske 30 personer, men i stället kom ca. 120 personer på 1 1/2 timma! Fick tänka snabbt för att rodda så många själv, och tog hjälp av den kvicka personalen som fick agera skrubbvärdar, shots och is medarbetare! Otroligt att det lyckades! Barn … Läs mer
Idag fyller min mamma 60 år och jag tyckte det var på sin plats att ge henne en härlig spa upplevelse och runda av detta underbara spa år – 2014! Vi besökte Hagabadet, som nu privatägs av makarna Heléne & Pelle Johansson. ”För snyggheten, sundheten och hälsovården”. Med de orden donerade Sven Renström 1869 pengar … Läs mer
Mental hälsa – vad betyder det egentligen? Det är väldigt mycket fokus på psykisk ohälsa just nu, men vet du hur det påverkar din kropp och hälsa? När jag föreläser om Holistisk Energi, eller behandlar kunder med akupunktur, så det just detta – tanken, som oftast är roten till allt ont! För ALLT (förutom sinusknutan … Läs mer