Det skall bli sååå kul att få komma till Stockholm och Körunda! Paolo Roberto kör sina träningscamp där och nu kommer jag och Blossom dit med vårt Holistic Weekend event! Här får du ett smakprov på innehållet, skynda att boka plats på detta MYCKET prisvärda INTROPRIS!!!! Loosen up & Create Space Yoga Rawfood Föreläsning ”Bli … Läs mer
Har du en bastu där hemma fylld med målarburkar och gamla kläder? Dags att röja undan och gör dig och den klar till hösten stora bastutreatreatment! Visste du att du kan förbränna upp till 400 kcal, bli yngre och mindre stressad på kuppen? Finsk bastu är vår äldsta wellness behandling, som har funnits i tusenvis … Läs mer
Sveriges mästerskap i Freestyle & Klassisk Aufguss var en fantastisk upplevelse i går! Bastun var full av folk hela dagen på Sankt Jörgen Park Resort. Vi hade gästuppträdande från Danmark med mina kollegor i Saunachill – Cristian Rebedeu och Lay Pang Ong & jag själv 🙂 Vi var även jury medlemmar tillsammans med Göran från … Läs mer
Har du någonsin hört om Bastushow? Kostymer, musik, rök, dans och andra upptåg i en bastu? Detta är en wellness diciplin som ökar lavinartat i Europa. Baserat på den gamla Aufguss ( att hälla på vattnet) traditionen, har Sauna WM utvecklats till en stor media happening och roliga events! I morgon tisdag den 7 oktober, … Läs mer
I helgen var jag på smyginvigning på Hooks Herrgårds SPA & Fitness, en oas på 1300 kvadratmeter med natur elementen vatten, trä och sten som tema. I samarbete med arkitekten, Per Öberg, har familjen Edberg skapat en spapärla, mitt i den småländska naturen mellan sjö och skog… Det känns direkt att detta är ett familjeföretag, … Läs mer