Hälsotips – Sida 29 – Linda Myrberg

Nu byter bloggen språk till svenska!

15 jun 2013 av lindamyrberg

Jag har flyttat ut till Marstrand under sommaren ( ö utanför Göteborg) och jag har många svenskar som inte förstår danskan, men Ni danskar förstår ju oftast svenska, så därför byter jag nu språk på bloggen:-) Ni får skriva in om det är något ni inte förstår. I morgon lottar jag ut en plats till … Läs mer

Se hvordan kvinde mister 2 cm på maven på 30 min.!

11 jun 2013 av lindamyrberg

Ja, nu nærmer sig sommertiden, hvor blege ben, cellulitelår og slap mave skal ud og luftes. Ikke altid liiiiige sjovt og derfor er viser jeg her den nyeste form for kropsskulptering med Lipolaser. Lipolaser smelter fedt, hurtigt og smertefrit- det lyder jo helt utroligt. Derfor tog jeg min skeptiske journalistveninde med til at prøve behandlingen hos Cosmecare i Kbh. Se her hvordan 2 cm forsvandt på kun 30 min!!! Vi troede ikke vores øjne! Hvad kan ikke et helt forløb gøre så ? Sommeren er reddet! Til Cosmecare hjemmeside

[wpvideo 3IRYhbyY]

[wpvideo YdhANAhw]

[wpvideo DU4m1X4C]

Sommerens Detox & Beauty event

7 jun 2013 av lindamyrberg

Er ude og tjekker location til sommerens største Event- Nordic Beauty – detox, yoga, rawfood & beauty . 3 dages luksus detox event i Sveriges hotteste skærgård – Marstrand & Pater Noster. Jeg samler de dygtigste yogis, Christine Myrberg & Sam Aziz, rawfood gurun Erica Palmcrantz Aziz, mig selv;-) og skønhedseksperter fra Sverige, Norge & … Läs mer

Åndedrætsskolen 3 – nakkerul

31 maj 2013 av lindamyrberg

NAKKE RUL Sid lige med ryggen, på gulvet eller på en stol. Begynd blødt tegne en cirkel med din hagespids, med uret i luften. Begynd med en lille og øge gradvis størrelsen, så at du mærker at nakken kan klare det. Det må ikke gøre ondt i nakken. Arbejd langsomt. En runde skal tage 10 … Läs mer

Åndedrætsskolen 2 – Næseborre åndedræt(Nadi Shodana)

30 maj 2013 av lindamyrberg

NÆSEBORRE ÅNDEDRAT (Nadi Shodana) Sid lige. Sæt pegefinger og langfinger på næseryggen mellem dine øjenbryn. Hold så om næsen med tommelfingeren og ringfingeren. Luk så højre næsebor og træk vejret ind med venstre. Hold vejret og luk det venstre og ånd ud gennem det højre. Hold det venstre lukket og træk vejret ind med højre … Läs mer