Nu är jag snart på väg till Stockholm för plåtning av mina produkter och Breathing Workshop, med min goa vän Dominique Lonchant, denna veckan. Vi kommer att göra en workshop på Yogayama på torsdag och alla ni som följer mig här på bloggen får nu denna inbjudan till Friend & Family pris: 200 kr. Då … Läs mer
Idag fyller jag år! Tjuhuu:-) I helgen hade jag ett hektiskt schema med födelsedagsfest i Köpenhamn hos mina gamla kompisar.Där provade jag en liten annorlunda välkomstdrink med Nordic Superfood – Green med brännässla, kål & mynta samt färsk ingefära & vodka – hi, hi – hur gott som helst! Om söndagen hade jag Breathing Day … Läs mer
Nu på torsdag den 22 januari, skall jag tillsammans med re-fresh superfood, hålla i en stor kundkväll, där jag smyglanserar mina Nordic Superfood blandingar tilsammans med dem! Skall bli sååå spännande!!! Har varit sjukt stressigt med allt som skall klaffa och produceras, jag hoppas det mesta hinner på plats! Re-fresh Superfood är en hälsobutik/webshop med … Läs mer
Det var en speciell stämning idag, när jag gick upp till Pilates Completes lokaler på Kastellgatan 1 i Haga ( GBG). För 19 år sedan, avslutade jag min utbildning på Dansforums, Performing Arts School. Då låg den i detta hus och varje vardag, under tre år, gick jag uppför dessa trappor mot dansklasser, sånglektioner och … Läs mer
Mental hälsa – vad betyder det egentligen? Det är väldigt mycket fokus på psykisk ohälsa just nu, men vet du hur det påverkar din kropp och hälsa? När jag föreläser om Holistisk Energi, eller behandlar kunder med akupunktur, så det just detta – tanken, som oftast är roten till allt ont! För ALLT (förutom sinusknutan … Läs mer