Breathing Day på Art Garden Spa – så var det…
Breathing Day på det vackra Art Garden Spa i lördags, blev en stor succé. Ett härligt gäng samlades på morgonen för att gå på spa och göra utrensande bastuövningar med mig. Sedan var det två timmars Breathing workshop med Dominique Lonchant, som gav deltagarna praktiska övningar till optimal andning som minskar stress och ger mer … Läs mer
