Transformation get´s you stronger – det är mottot, som har satt sig fast efter helgens Garuda Inspiration Day med Garudas grundare James d´Silva. Det är just det som tilltalar mig mest med denna träningsform! Intelligent flow! Som gammal dansare kan jag många gånger tycka att yoga, i all sin prakt, blir för stelt och statiskt … Läs mer
Nu är det dags igen! Vårens härligaste event med mig & Blossom Tainton! Holistic Weekend kommer bland annat att bjuda på: Massor av olika yogaklasser – Föreläsning m. Blossom – Skönhet & spa eftermiddag – Meditation & Andning, Nordisk Saunachill i bastuflotten – Holistic workshop m. mig – Rawfood, m.m. Komplett holistisk helg inkl. boende, … Läs mer
Hektisk helg i Köpenhamn! Jag har blivit anlitad som koreograf för ThoraxTrainer, en längdåkningsmaskin som kan användas för gruppträning. Ett helt genialt träningsredskap i dessa VM tider, och det är ju som alla vet, superhett med längdåkning! Den skall nu lanseras i Tyskland på Europas största fitnessmässa – FIBO. Jag skall sätta ihop showen för … Läs mer
Om någon har missat fenomenet Garuda, träningsformen som spridit sig som en stäppbrand över världen – så finns det chans att prova på i Göteborg – den 15 mars! Tryck på bilden här över och läs mer! På Clarion Post Hotell hålls en stor inspirationsdag med flera klasser, tillsammans med grundaren James D´Silva! Det är … Läs mer
Under mitt vistelse i Stockholm förra ( har haft en ofrivillig internetdetox under sportlovet i de italienska alperna …) veckan, fick vi möjlighet att bjuda in lite pressfolk till BREATHING WORKSHOP med Dominique Lonchant, som ni säkert hört om här på bloggen tidigare… Vi var på, som alltid, underbara Yogayama, och dagen startade med en … Läs mer