Ahh om du kommer förbi Stockholm och vill bo bra med både spa och yoga så kan jag bara säga – Clarion på Söder och deras Elements Spa! Har haft 2 härliga dagar med min dotter och imorse avslutade jag med energiyoga med underbara Jackie Cohn! Tar med mig ”the dancer ” i livet idag, … Läs mer
Idag besökte jag två av Sveriges största yogaentrepenörer! Först besökte jag Estelle, vän och vd på Yogayama i Stockholm. De har utvidgat sin butik och är ett mecka för yogajunckies med sinne för ekologiska produkter och njutfulla dofter och ren mat. Hon gav mig – Tack! Deras nya bok ’ leva med yoga ’ av … Läs mer
Köpte en jättebra grej på Mitt kök mässan igår! En citronmojäng man skruvar ner i en citron, och så klämmer man till och får citronsaft utan kärnor och spill! Super käckt för morgonjuicen, vatten och citron ger en renande och frisk effekt hela dagen !
Nu är Breathing Day över, ett gäng underbara tjejer har njutit av min Saunachill, Breathing workshop med Dominique Lonchant, härlig spa lunch, mitt holistic föredrag med praktiska akupressurpunkter och avslutades med full moon yoga practice med Christine Myrberg och avslappning med ansiktsmassage… Så tacksam och nöjd och tack till Art Garden spa för eran underbara … Läs mer
Så besökte jag Atle Hoff i Oslo idag för att se vad hans BodyDesign concept går ut på. Kanske kunde jag få samma tips som han gett Jennifer Aniston eller få avslöjat Cindy Crawfords rumpövningar? Eftersom jag själv undervisar i liknande träning så tänkte jag att jag nog är i topp form för denna utmaning.. … Läs mer