← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Fördelar med att äta hälsosam frukost

Man ska alltid börja dagen med en nyttig frukost. Många har hört historien om att man ska jämföra sig med en bil. Som vi alla vet så måste en bil ha bränsle för att kunna rulla på vägarna. En bil fungerar inte om bilen inte har fått diesel eller bensin. Detsamma gäller vår kropp om … Läs mer

Smartphonen är den bästa reskamraten

Idag använder vi våra smarta mobiltelefoner för att hjälpa oss lösa alla möjliga situationer i vardagslivet. Vi gör bankärenden, shoppar, ser på TV eller kommunicerar i sociala nätverk. Men din smartphone kan också visa sig vara en räddare på resan. Här kommer några tips för att du ännu bättre ska kunna använda din mobils smarta … Läs mer

Är du redo att börja spela fotboll som ett proffs?

  Funderar du på att ta ditt fotbollsintresse till nästa nivå och bli professionell fotbollsspelare? Då kan du se fram emot en intensiv period av hårt arbete som i slutändan, om du spelar dina kort (eller i detta fall din boll) rätt, kan leda till ett kontrakt med ett väletablerat fotbollslag. Motivation på högsta nivå … Läs mer