← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Lovisaulrika

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Home is where ever I’m with you

Torsdag morgon började med ett fys-pass med Batman-cirkelfys som vi haft innan. Passet innehåller bl.a armhävningar, situps, benböj och utfall. Man gör 10 av varje sak och 10 rundor så jag kan lova att alal var rejält svettiga efter det! Efter en snabb dusch hade vi en lektion i säkerhetspolitik (strimma D) där vi hade … Läs mer

Vård av utrustning…

Onsdag morgon gick vi upp klockan 5 för att ha gått om tid att riva hela förläggningen. Arbetet gick snabbt och smidigt så vi kunde sedan börja med dagens skjutningar. Vi delades upp i två grupper igen och marscherade iväg för att öva ”sammanstöt på efterhand” dvs fienden ser dig före du ser dem. Det … Läs mer

Taktiskt omhändertagande av stridsskadad

Tisdagens moment var alla inriktade på sjukvård och dagen bestod av olika stationer. Vi började på stationen där man skulle genomföra alla 3 faserna i TOS (taktiskt omhändertagande av stridsskadad). Då börjar man bl.a med att skjuta tillbaka mot den som skadat kamraten, sedan sätta ett avsnörande förband (tourinquet) och lägga personen på mage.  Sedan … Läs mer

Alpha, Bravo, Charlie, Delta…

Måndag morgon marscherade vi ut igen för att börja med sammanstöt vid duell, dvs fienden upptäcker dig samtidigt som du upptäcker dom och det gäller att skjuta först. Jämfört med gårdagens övningar kändes denna dagen mycket stressigare från befälens sida och därför gick det inte lika bra för oss. Det är svårt att komma ihåg … Läs mer

Kategorier GMU Etiketter

Sammanstöt på förhand

Söndag morgon vakandejag upp och var faktiskt piggare än många andra då jag svit 5 timmar vilket var mer än de flesta. Efter lite morgonrutiner delades vi upp i 2 skjutlag och marscherade iväg. Förmiddagen gick sedan åt att torröva ”åtgärder vid sammanstöt på förhand” dvs vad man gör när man upptäcker fienden först. Jag … Läs mer

Kategorier GMU

Ut i fält

Jag har nu tid och ork till att blogga ikapp fältdygnen så nu kommer det några inlägg i efterhand! 🙂 Lördag morgon började som vanligt med morgonrutiner med städning och visitationer. Vi packades sedan de sista inför fältveckan innan det var dags att sätta sig på bussen mot Härads skjutfält. Bussresan tog ca 40 minuter … Läs mer

En stressig dag…

Imorgon åker vi ut på vår första fältvecka under GMU:n så jag kommer därför inte att vara kontaktbar på några dagar. Jag kommer inte heller att kunna blogga om någon undrar! Morgonen idag började i alla fall med en utskällning då några slarvat med städningen idag igen, så resten av dagen har inte varit så … Läs mer

19 år men känner mig som 150…

När jag vaknade imorse kände jag mig som en 150 år gammal tant för att jag var så stel i nacke och axlar. Det har dock blivit lite bättre under dagen då jag inte burit min utrustning själv  för att vila nacken, har dock fortfarande relativt ont så vet inte om jag kan bära något … Läs mer

Kategorier GMU

Fyfan…

Då jag ju bloggat lite i efterhand senaste dagarna är det lätt att glömma av vissa grejer och i inlägget om i måndags glömde jag berätta en tråkig sak. Jedmo (även kallad glufsen haha), en kille från mitt logement var tyvärr tvungen att åka hem då han har fått problem med hälarna. Helt klart det … Läs mer

Åtgärder vid sammanstöt

Vaknade upp imorse och kände genast att jag inte mådde helt bra, har känt mig hängig hela dagen och haft huvudvärk och yrsel av och till. :/ Så trots att vi gjort mycket roliga grejer har min dag inte varit så bra. Jag hoppas verkligen detta försvinner tills imorgon för jag har inte tid att … Läs mer

Kategorier GMU Etiketter