Jag brukar ofta riva ut sidorna ur tidningar hemma och ta med till jobbet, när jag hittar nyheter som kan bli kul artikeluppslag. I helgen kom ett annonsmagasin från Karolinska Insitutet och jag bläddrade snabbt igenom det och slet ut en artikel med rubriken ”Träning hjälper mot dyslexi”. Att träning hjälper mot det mesta vet … Läs mer
Kommer ni ihåg när jag träffade Joel Kinnaman förra månaden? Nu har datumet äntligen kommit då jag får berätta vad det handlade om. Joel ska nämligen vara kampanjledare för Nikes nya löparutmaning ”Jorden runt med Joel Kinnaman”.Intervjun hittar ni HÄR!
Och jag måste säga att det bara blir bättre och bättre!
Nu har jag varit uppe i fyra timmar. En halvtimme av dessa och en halv flaska extra-strong-hårspray ägnade jag åt att locka håret. Jag ska nämligen göra reportage i eftermiddag och ville vara fin. Men nu en timme senare är de nästintill spikraka igen. Waste of time, waste of time.
Jag hade egentligen tänkt sitta och skriva igår kväll, men när jag kom hem var jag så trött att jag såg i kors. Satte istället klockan på sex — och vaknade redan fem. Man får ta den tid man hittar.
Promenerade med Emma till Balance efter jobbet och körde crosstrainer (30 minuter), styrketräning (15 minuter) och stairmaster (30 minuter). Efter stretching (5 minuter) och bastu (30 minuter) åkte jag hem (20 minuter) och nu är jag helt slut. Ögonlocken håller på att falla ihop och jag längtar efter att få sova (8 timmar).
När det blir vår vill jag alltid göra om hemma. Städa, organisera, möblera om och köpa nya möbler och inredningsdetaljer. Jag har letat efter inte-alltför-dyra doftpinnar ett tag (önskade mig i julklapp, men snyft! fick inga), och idag hittade jag dessa på Åhléns för bara 99 spänn. Det gick inte att lukta på … Läs mer
Det snackas väldigt mycket om intervallträning just nu. Det marknadsförs som något av en mirakelmetod, eftersom man ska kunna få ut mer av träningen på kortare tid. Vissa forskare menar till och med att man kan halvera tiden på gymmet. Jag har i princip helt gått över till att träna i intervaller nu, och tycker … Läs mer
Banne mig om inte Brittan var snyggare i håret när hon var rakad.
Alltså, den där jäkla hennatatueringen jag gjorde på ökensafarit försvinner ju aldrig! På semestern var det väl lite småkul, men nu känns det bara pinsamt. Ska jag behöva ta bort den med laser?Jag känner mig som en jäkla hippie. Eller som Monica i Vänner, när hon kommer hem från Barbados (eller var det nu var) … Läs mer