← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

lyckad födelsedagsmiddag!

[i]vi hade en jätte trevlig middag igår på Fjäderholmarnas krog. Har ni inte ätit där så måste ni göra det omedelbart! Vi åt den bästa skaldjursplatån nånsin: [b]hummer, kungskrabba, havskräftor och blåmusslor[/b]. Hummern var gudomlig. Jag hade ett halvljummet intryck av hummer tidigare som smakupplevelse men nu är den helt förändrad:-) Den vackra utsikten gjorde … Läs mer

"7"

[i]Jag har precis kommit hem efter ett svettigt träningspass och ska just till att slänga mig in i duschen. [b]Jag ska bjuda min man till Fjäderholmarnas krog som en försenad fördelsedagspresent.[/b] Det ska bli trevligt! [color=#ff0000]Dessutom har han fått 7 st "sovt-shirts"- en för var veckodag med olika fototryck samt dagens namn på bröstet. Jag … Läs mer

jag- en trendsvin!

[i]Ibland vet jag inte hur jag kan känna på mig att olika trender är på väg? Jag bara gör det! T.ex så, utan någon research, så VISSTE jag att [color=#ff6600]manchestern [/color]skulle komma stort i höst. [color=#ff6600]Av någon anledning så kände jag ett stort behov av att lyfta in ett par Conversekängor i min garderob (som … Läs mer

tack för att ni läser min blogg:-)

[i]Jag vill bara tacka er som läser min blogg! Det är roligt att trafiken har börjat att komma igång samt kommunikationen. [color=#ff99cc]Jag skriver "livsstil" men vill ni ha mer hälsa så är det bara att höra av er och komma med förslag om innehåll och specifika frågor? [/color]Jag ska försöka att besvara alla inkommande frågor! … Läs mer

jag lever i en krigspsykos

[i][b]Min käre man har bara två energilägen: 0 & 100! Han fyllde 39 år precis men har energi som en femåring med damp. Från då han slår upp ögonen är det full action och vaknar inte jag samtidigt som honom (oftast inte) så är det" brottarkast, luftslag och nyp"- tills jag vaknar. Trot eller ej?!, … Läs mer

"Let´s do it!"- ta del av drömresan…

[i]Idag åt jag lunch på "Primo ciao ciao" med Annette Sandgren, min vän och föredetta agent. Vi har inte träffats på hela sommaren och vi hade MYCKET att ta igen. Det var riktigt kul att se henne igen och Annette är en vän som jag saknar de perioder vi inte ses… [b][color=#ff0000]Annette har förövrigt startat … Läs mer

natten är ung:-)

[i]Igår åt jag Mårten, Cathrin och "Jonas" middag på Sturehof och vi åt en massa skaldjur och en hel del Chablis blev det. Efter Sturehof gick vi över till East och avrundade kvällen. Det tillkom fler vänner och det blev rättså sent in på småtimmarna… Men trevligt hade vi! Jag tycker att det är schysst … Läs mer

respekt

[i][color=#0000ff]Idag har min seriösa träningsperiod börjat! Dessutom har jag påbörjat en kur som kommer att ta mig i form blixtsnabbt:-) Vi reser till Spanien om två veckor och då tänker jag vara i bra bikiniform. Det är alltid skönt att ha mål- kortsiktiga som långsiktiga. [/color]Jag är även sugen på att gadda fler tatueringar än … Läs mer

Håll igång på semestern!

[i]Med återkoppling till det reportage som Improveme har publicerat på första sidan om "GI på semestern" så skulle jag vilja påtala [b]träningen[/b]. Bara för att man tillbringar ett par veckor i ett semesterparadis med god mat och kanske ett extra glas vin per kväll så behöver det inte utesluta motion. Tvärtom! [b]Träning och fysiskt arbete … Läs mer

trygghetsnarkomani

[i]Låg nyss på mage i sängen, käkade hallonremmar och läste Aftonbladets söndagsbilaga där jag fann rubriken; "Överbeskyddar du ditt barn?" Och en bild på ett barn i förd i något som liknar hockeymundering, fastspänd i bilen med bilbälte- för att förstärka budskapet. [b]"Trygghetsnarkomani", ett neurotsikt beteende som går ut på att skydda sig själv och … Läs mer