Efter flera kaosfyllda arbetspass, en utdragen förkylning och insikten om att Guinness är en sjukt underskattad dryck, vilket resulterade i något för många öl, så börjar jag återigen känna mig som en människa. Befinner mig hos papporna i Västra hamnen, hör hur pappa fixar frukost i köket och hoppas på italiensk omelett. Det är ny månad i dag alltså börjar även en smått manisk period för min del. Måndagar och nya månader är för mig ofta synonymt med nystart och ingen tid att spilla. Har redan hunnit fixa med jobbsaker och annat praktiskt så att jag kan ägna kvällen åt att dricka vin, äta Elins Boeuf bourguignon och kackla med mina fina.
Och så har jag faktiskt beslutat mig för att sluta använda appen Shape-Up och försöka använda mitt förnuft istället. Mår illa av alla dieter och folk som profiterar på andra människors dumhet. Nu blir det till att äta bra mat, synda då och då och träna mer. Enkelt. Inga quick fix utan en livsstil som faktiskt håller istället för en massa förbud. Jag kanske ska lansera denna allmänt vedertagna sanning om ”ju mer kalorier du stoppar in desto mer fysisk träning för att förbränna och därmed inte bli fet” som en ny diet. Ska bara hitta ett passande namn, så är jag snart stenrik.
Detta citat tyckte Helen passade mig ..
Glädjen över att du äntligen, kära brorsdotter, kommit till insikten om en enkel & just ”förbudsfri” livsstil. Att du hela tiden envisas med att rota runt bland dieter, träningsvarianter och i stället ta just denna ”enkla” vägen…..vilket i och för sig kan diskuteras, med tanke på dina dryckesvanor….citatet ovan som passar in på dig enligt din vän kan även kläs i andra ord…!!
Va rädd om dig, stressa inte upp dig på dagar och månader….alla dagar är likadana, bara olika siffror och namn.
Som den livsnjutare du är, ta ett djupt andetag, hoppa över alla maniska ”måsten” du faktiskt skapar själv och gör det du är bäst på; att vara den glada, goa Manu som älskar alla människor och som kanske borde älska sig själv lite mer för den du är….du har bara ett DU…och DU är perfekt precis som du är.
Macki <3