Hittade denna (se bild nedan) i jobbkylen och kunde inte hålla tassarna borta. Är det något jag är svag för så är det choklad ..
Jag tror dock inte på en massa förbud, däremot på att välja sina kolhydrater med omsorg. 80/20 principen är ett sunt sätt att tänka – ät hälsosamt 80 % av tiden och lite skräp övriga 20 %.
Det är först när det blir för mycket åt något av hållen som det blir ohälsosamt.
