Som jag nämnt tidigare så väljer jag noga vad jag stoppar i mig när det gäller kakor, godis etc. I går var jag, som sagt, på kalas och min vän Veronica bakar fantastiska kakor och hade gjort en magisk frozen cheesecake. Så jag åt. Och åt. Till slut mådde jag illa, men kunde ändå inte sluta äta.
När jag åkte därifrån hade jag ont i magen, som förmodligen fick en chock när jag överdoserade socker. I dag känner jag mig smått bakis (trots att jag valde alkoholfri cider framför vin) och har fortfarande ont i magen. Och så tänker jag ”att jag aldrig lär mig”.
Det här med Lagom har alltid varit ett problem för mig som ofta är ”antingen eller.” Nu blir det dock en smoothie och en mindre sockerdetox.
Jag vet vad min kropp mår bäst av, ändå är det så svårt med det här med lagom. För oavsett vilket så tror jag inte på förbud, vill jag så gör jag. Fast kanske inte riktigt i samma utsträckning som i går ..
