← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
manuela

Dricka alger

Köpte Spirulina i dag, ett slags alg som ska vara otroligt nyttig. Det innehåller höga halter av järn och antioxidanter. Jag blandade i en halv tesked i smoothien, som fick en grön, läskig färg men smakade helt ok.

Nu ska jag försöka skapa lite bra rutiner och tanken är att mitt nya liv ska börja i morgon. Måndagar är uttjatat, jag startar om på en fredag istället. För helt ärligt så mår jag inte vidare bra nu efter för lite sömn, dålig mat och i princip obefintlig träning. Men i morgon kör jag igång!