Tidig morgon för 6:e gången denna vecka i dag. Sitter återigen vak till en sovande patient, bläddrar i en tidning, läser ett par bloggar och dricker honungste med öm hals.
Ser ofta vissa patienter beställa pizza eller hamburgare istället för att äta den lunch, eller kvällsmat, som serveras på avdelningen och tänker då på hur kosten påverkar deras ångest och depression. Hittade denna artikel i en tidning (se bild nedan) och fick då bekräftat mina misstankar.
Bra mat är inte bara ett medel för att gå ner i vikt och få en snygg kropp, utan påverkar även hur vi mår psykiskt.
