← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
manuela

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Inte så mycket gala

Just nu är mitt liv inte så mycket gala, mest jobb. I dag är jag på BUP behandling och utredningen. Mitt smått maniska tillstånd har övergått i en överväldigande trötthet. Dricker kaffe, härdar ut och fantiserar om min sköna säng med krispiga lakan.

Folks tystnad ..

Jag funderade lite på det här med människor utan åsikter. De är som tomma kärl, som vem som helst kan fylla. Formbara, opålitliga. Jag tycker om människor med åsikter. Inte nödvändigtvis åsikter som är överdrivet befästa, jag har insett hur dumt det är att vara tvärsäker på något, utan åsikter som är deras egna. Jag … Läs mer

Äckligt, men bra

Det är få saker jag inte gillar i matväg. Ändå försöker jag äta det ibland, med hopp om att mina smaklökar ändrats, men ikke. Jag kan absolut inte äta lever eller grapefrukt, mår illa av bara tanken. Synd, för grapefrukt är riktigt bra för kroppen.

Energi

Var uppe i ottan för att gå till jobb i dag. Är inte alls lika trött som jag brukar, trots för lite sömn. Energin har varit på topp flera dagar nu. Uppenbarligen funkar det, det här med bra kost.

Detox!

Jag har kört en improviserad detox i fyra dagar nu – ingen alkohol, inget socker, mycket fisk, grönsaker, smoothies och citronvatten. Jag har känt mig lite låg och haft konstant huvudvärk, men i dag vände det! Jag känner hur kroppen liksom vibrerar, jag har sjukt mycket energi. Hoppas att detta håller i sig, men att … Läs mer