Jag har halsbränna och läser om hur kulturupplevelser påverkar vår hälsa. Det är intressant, men känns samtidigt inte speciellt ”nytt”. Har vi inte alltid mått bra av att få lite underhållning och stimulans? Våra förfäder satt runt lägereldar, man sjunger vaggvisor för barn, musiktimmen fick även ”värstingeleverna” att aktivera sig och sommarteaterföreställningar gör stora som små på bra humör! Så har ni inte varit på teater/musikal/annan föreställning på länge så gå! Jag älskar även stämningen innan och i pauserna. Och att få göra sig fin och kanske gå ut och äta efteråt också! Åh, nu blev jag ju jättesugen på att gå på teater! 🙂
Angående halsbrännan äter jag naturell youghurt med honung och det hjälper rätt bra faktiskt. Annars dricker jag alltid mjölk mot halsbränna, men av någon anledning kan jag inte göra det här. Jag vet ärligt talat inte riktigt vad mitt ”problem” är, jag har nämligen mjölk i mitt té, på gröten, i mat osv., men att dricka från ett glas går bara inte. Ibland får jag lite dåligt samvete och känner mig som någon form av ko-rasist (varför skulle skandinaviska skor vara bättre än tyska liksom?), men det har å andra sidan alltid varit samma mjölkdilemma när jag är utomlands, så det är inte enbart riktat mot dem tyska kossorna (puh, liksom, tur att man slapp den jobbiga stämpeln). Haha.
Ikväll kommer älsk hem, och det blir så skönt! Hatar att sova själv och är mer mörkrädd nu än när jag var åtta år. Helt hopplöst, och jag försöker verkligen jobba med det.
Hoppas ni mår bra och får en fin kväll iallafall! Puss!
Min nya hangup – bananskivor och ost som pålägg!
