Tips till en felfri hud

I dag jagar många en felfri hud, det blivit någon form av statussymbol. Vem vill inte ha en len, slät och jämn hud utan vidgade kärl på kinder och näsa, förstorade porer, linjer, rynkor och veck, mörka ringar och påsar under ögonen och ett allmänt ”häng” vid konturerna, olika pigmentförändringar i färg, form och storlek. Vem vill inte det? Det finns många tips på marknaden för att få en fastare, mer välmående och slätare hud:

– Vi kan äta så kallad ”supermat” som ger huden bra näring inifrån.

– Vi kan äta olika former av kosttillskott som gynnar vår hud.

– Vi kan äta en väl balanserad kost med mycket gröna inslag och självklart avstå raffinerat socker.

– Vi kan motionera på alla möjliga sätt, det påverkar huden positivt

– En god nattsömn har också betydelse för en vacker hud.

– Vilken form av hudvård du använder, eller inte använder påverkar också din hud.

– Drick vatten!

– Hitta balans i ditt liv så att du inte stressar för mycket. Stress påverkar huden negativt.

Det är som sagt mycket som påverkar din hud och en hel del som du kan göra för att hålla den mjuk och len. Själv tycker jag att det är klädsamt med vissa ”skavanker” som vi får på vår hud. Jag menar, det ska synas att jag har levt! Jag är inte 20 (och skulle inte vilja vara det igen). Vissa linjer, veck och rynkor m.m. kan vara ganska klädsamt om personen själv är tillfreds. Som en släkting från Norrland sa ”- hördu de här rynkorna har ja jobbat läng på”.

Så visst är det avundsvärt med en felfri hud men inte till vilket pris som helst, men fram för allt, hitta din balans i tillvaron.