Sola säkert

Nu äntligen kommer det lite värme med solen. Många har suttit ute i helgen och njutit av den efterlängtade värmen. Tänk nu på att de sköna strålarna inte bara är värmande utan kan vara skadliga i för stora doser. Så solskydd är på sin plats. Själv testade jag mig med Niveas maskin, -hur länge kan du vara i solen innan du bränner dig? De tog hänsyn till vilken hud du har, ljus, mittemellan, mörk, var vi är någonstans eller ska åka (Sverige, Australien), solen skiljer sig ganska mycket beroende var på jordklotet vi befinner oss. Jag kunde vara i Mexico i 8 minuter utan solskydd innan jag brände mig. Med solskydd kunde jag vara 4 timmar, självklart måste jag fylla på efter bad eller annan aktivitet.

Du kan välja på så kallade fysikaliska eller kemiska UV-filter. Fysikaliska filter, t.ex. titandioxid består av små partiklar som reflekterar bort solens strålar. Förr i tiden blev vi kritvita när vi smörjde oss med denna typ av solskydd. I dag har kemin kommit ikapp och de gör att vi får samma skydd fast ingen vit hinna. Kemiska filter absorberar UV-strålarna och oskadliggör dem genom en kemisk reaktion. Tillhör du den känsligare typen så är fysikaliska filter att föredra i det stora hela. En hel del syntetiska kemiska filter är allergena och kan ge en överkänslighetsreaktion i huden.

Självklart är alla hattar och kepsar ett bra skydd, och glöm inte dina solglasögon